エアロビック気功
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気功と太極拳の動作も取り入れ、全ての身体を動かしながらバランスの良いしなやかな身体を目指します。
講師名 | 健康体操インストラクター 気功・太極拳指導者 丸山 むつみ |
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曜日 | 毎週 火 | 時間 | 11:40 ~ 13:10 |
受講料(税込) | 7920円 | 教材費(税込) | なし |
持ち物 | タオル(汗拭き等の)、バレエシューズ・ジャズシューズ等底の厚くない物(なければ用意しなくても可)、飲み物 |
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