バランスボールダイエット月曜クラス(月2回のみ)
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バランスボールを使って無理なく体を動かします。ゆっくり筋肉をつけて、美しく健康になりましょう。
講師名 | 健康体操インストラクター・Gボール協会会員 松尾 成子 |
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曜日 | 第1,第3 月 | 時間 | 10:00 ~ 11:30 |
受講料(税込) | 5,280円 | 教材費(税込) | 別途 |
持ち物 | 動きやすい服装・タオル・飲み物・初回ボール代別途 |
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