ヨガピラティス
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ヨガで身体をしなやかに、ピラティスで身体の中から引き締める、贅沢な内容です。
講師名 | ヨガピラティス 国際インストラクター こやはら ゆみ |
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曜日 | 第1,第3 水 | 時間 | 13:00 ~ 14:15 |
受講料(税込) | 5280円 | 教材費(税込) | なし |
持ち物 | 動きやすい服装・飲み物・タオル |
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