整形外科医が考案 ロコモ予防健康体操
- 体験可
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ロコモティブシンドロームにならない為の整形外科医考案の健康体操です。
身体の機能と構造に合わせた無理のない動き方をご指導いたします。
体験・見学はお気軽にご参加頂けます!!
講師のブログはこちらから https://yumeblo.jp/kanrekibikini/profile
身体の機能と構造に合わせた無理のない動き方をご指導いたします。
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講師名 | 美立健康協会認定ロコモ美立体操インストラクター 竹村 啓子 |
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曜日 | 第1,第3 金 | 時間 | 12:00 ~ 13:00 |
受講料(税込) | 4400円 | 教材費(税込) | |
持ち物 |
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