身体の芯からしなやかに超入門美姿勢ピラティス
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姿勢改善!しっかりからだをほぐして、体を整えます。土曜の朝からスッキリです。
講師名 | BASI認定 ピラティスインストラクター SHINOBU |
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曜日 | 第2,第4 土 | 時間 | 11:35 ~ 12:35 |
受講料(税込) | 5.280円 | 教材費(税込) | なし |
持ち物 | 動きやすい服装、フェイスタオル、水分補給用のドリンク |
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