ヨガ・ピラティス
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ピラティスで体幹やバランスの強化を。やさしいヨガのストレッチで肩周りや腰痛の改善を目指します。
講師名 | ブリージングストレッチ指導員・YPSIインストラクター 森廣 さやか |
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曜日 | 毎週 火 | 時間 | 10:30 ~ 11:30 |
受講料(税込) | 7260円 | 教材費(税込) | |
持ち物 | 動やすい服装、水、フェイスタオル |
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06-4790-8411
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