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203件中 1件~20件表示

講師:イラストレーター
平瀬 卓史

筆ペンでメモスケッチ

メモを取る感覚で描いてみましょう。旅先での短時間で描くコツが身につきます。

曜日 第1 金
時間 10:30 ~ 12:30

講師:健康運動指導士 シニアライフアドバイザー
阿波連 妙子

からだととのえ体操

ストレッチ・古今東西の健康法・膝、股関節改善の為のゆうきプログラムを取り入れ、自己管理の出来る体づくりをいたしましょう。特に膝関節・股関節でお悩みの方はぜひ先生にご相談く …

曜日 毎週 火
時間 13:15 ~ 14:30
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  • 見学可

講師:ラテンダンサー
sakurako

ラテンストレッチ&ダンス

音楽に合わせてストレッチしながら、ラテンの動きを学びます。魅惑的なラテンの世界を楽しみましょう。

曜日 第2,第4 日
時間 13:30 ~ 14:45

がんばらない らくらくヨガ

西新宿カルチャープラザ店舗TOP

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講師:ジーン ジョーティ ヨーガ主宰
神野 百合子

らくらくヨガ

頭痛、腰痛、更年期などの辛い症状をヨガで改善!誰もができる「らくらくポーズ」でヨガを始めませんか。

曜日 第2,第4 月
時間 14:00 ~ 15:15

講師:国立音楽大学 ピアノ科卒
山川 由美子

大人のはじめてピアノ

脳トレ・認知症予防にも良いピアノを弾けるようになってみませんか。個別指導でゆっくり学んでいきましょう。

曜日 第1,第3 月
時間 10:00 ~ 14:00

講師:ボイストレーナー
瀧沢 優歌

ヴォイスエクササイズ

今さらリズム?そう、何よりリズムが大事!正しいエクササイズをすれば、お望みの声が出る様にご指導します。(25分個人レッスン)

曜日 第2,第4 木
時間 17:00 ~ 20:30
  • 体験可
  • 見学可

講師:東京藝術大学日本画専攻卒 画家
山口 健児

絵画と造形

描くこと作ることを楽しむ中で、新しい発見をして好奇心や自由な発想が生まれます。どんどん楽しんで好奇心や発想を育てていきましょう。

曜日 第1,第3 水
時間 16:00 ~ 16:50

絵の法則基礎の基礎講座

西新宿カルチャープラザ店舗TOP

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講師:イラストレーター
平瀬 卓史

絵の法則基礎の基礎講座

絵の描き方に正解はありません。絵を描けなかったのは法則を知らなかっただけなのです。

曜日 第3 金
時間 10:30 ~ 12:30

粋に‥おしゃれに 日曜水墨画

西新宿カルチャープラザ店舗TOP

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講師:日中水墨交流協会常務理事
木村 紅峰

日曜水墨画

雀や虫等の点景も入れて、自由にのびのびと花・風景山水など何でも描けるように楽しく指導致します。ハガキ、色紙、短冊にも挑戦しましょう。

曜日 第2 日
時間 13:00 ~ 15:00
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講師:尾崎洋子監修 書道春秋「成家」
尾崎 洋子

★かな書・筆遊び彩書

流れるように書くかな書、顔彩を使って字を絵のように書く彩書。季節を楽しんで書いてみましょう。

曜日 第4 金
時間 19:00 ~ 20:20

石城書塾

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講師:全日本書道芸術院理事長/全日本書道芸術院審査員・常務理事
金田 石城  風香(ふうか)

石城書塾

ペン字から大字創作まであらゆるジャンルの書学習が可能です。グループレッスンですが個人レッスンのように各自にあったご指導を行います。全日本書道芸術院師範取得も可能。

曜日 第1,第3 水
時間 10:00 ~ 12:00
  • おすすめ
  • 体験可

講師:ペラルタ・マリオ

プライベートスペイン語

5/27(土)体験会開催!体験費1,080円日本人にも馴染みのあるスペイン語をそれぞれのレベルで楽しくレッスンしていきましょう!

曜日 第2,第4 土
時間 18:30 ~ 21:00
  • 体験可
  • 見学可

講師:速読インストラクター連盟(SIL)代表
大石 達也 他 認定講師

速読講座

思考速度をアップ!ビジネス、勉強、スポーツ、脳のアンチエイジングにも役立つ『脳エクササイズ』!

曜日 第1,第3 日
時間 11:00 ~ 11:50

講師:グリーンアカデミア オブ ステンドグラス
 青木 健

ステンドグラス

数多くの制作実績を持つプロがカリキュラムに沿って丁寧にご指導します。

曜日 第2,第4 火
時間 10:00 ~ 12:00

講師:染色デザイナー
山下 二巳子

手織り・裂き織り

卓上織機を使って織物の基礎から楽しく学びます。裂き織りでは、着物など裂いて織って思い出の品を甦らせましょう!

曜日 第4 木
時間 10:00 ~ 13:00

講師:楽習フォーラム本部講師
清水 美和子・小田 浩子

ジュエリークロッシェ講座

注目のルトゥールクロッシェの編み方ヨーロッパで古くから親しまれているジュエリークロッシェは、ビーズを通した糸をかぎ針で編んで作るジュエリーです。クラフト感あふれる温かみの …

曜日 第2 水
時間 10:30 ~ 12:30
  • おすすめ
  • 体験可
  • 見学可

講師:早川洋舞塾主宰
カレイナニ 早川・専任講師

★ポリネシアンダンス

6/2(金)体験会開催!体験費1,080円南太平洋(サモアやマオリ)の音楽と踊りを中心にレッスンします。美しくポリネシアンダンスを踊りましょう!!!

曜日 第1,第3 金
時間 19:30 ~ 20:30
  • おすすめ
  • 体験可
  • 見学可

講師:カリマ直子フラスタジオ専任講師 夫馬 典子

ハワイアン・フラダンス入門クラス

5/29(月)体験会開催!アロハ!ハワイアンミュージックで一緒に踊りましょう。初心者大歓迎!

曜日 毎週 月
時間 16:00 ~ 17:10

優雅に美しく 大人のバレエ

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  • 体験可

講師:エスポワールバレエ主宰
相澤 恭子

大人のバレエ

憧れのバレエを無理なく、楽しく、気持ちよく。初めての方にも安心なクラスです。

曜日 毎週 土
時間 13:00 ~ 14:30
  • 体験可
  • 見学可

講師:現代舞踊協会会員 ダンス講師
鹿野 郁子

リフレッシュバレエ

初心者のストレッチバレエ、基本的なバーレッスン♪座って肩甲骨、股関節を動かすストレッチをし無理なく腹筋を鍛えましょう!

曜日 第2,第4 水
時間 14:30 ~ 15:45

西新宿カルチャープラザ

西新宿カルチャープラザ

小さなお子様からご年配の方までお楽しみいただける講座を多数ご用意しております。スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております。

石橋 石橋店長

所在地所在地

東京都新宿区北新宿2-21-1新宿フロントタワー2F 大きな地図で見る

アクセスアクセス

駐車場完備 東京メトロ丸ノ内線「西新宿」徒歩4分

営業時間営業時間

10:00〜21:00

お問い合わせお問い合わせ

TEL: 03-5338-6711

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