歩き方・姿勢改善・らくらく運動心とカラダのリフレッシュ体操
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椅子を使ったり楽しく体操をして血流を良くしていきます。
動きやすいバランスのとれた体に整え、頭も心もスッキリ!
動きやすいバランスのとれた体に整え、頭も心もスッキリ!
講師名 | ウォーキングインストラクター 山田 千津子 |
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曜日 | 第2,第4 火 | 時間 | 10:30 ~ 11:45 |
受講料(税込) | 3960 | 教材費(税込) | なし |
持ち物 | 動きやすい服装 水分 シューズ |
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ご予約・お問い合わせ
0263-52-6811
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88000720