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講師:アルプス・ランゲージ・インスティチュート専任外国人講師

ゆっくり英会話(入門)

ネイティヴ講師がゆっくり、楽しく丁寧にご指導いたします!

曜日 毎週 水
時間 14:50 ~ 15:50

講師:日本サロネーゼ協会認定講師
藤本 梓

フラワーリップ&ハートリップ

好みの花、色を選んで自分だけのオリジナルリップが作れます。フラワーリップは唇に塗るとほんのりピンク色になります。

曜日 第1 土
時間 10:00 ~ 11:30

はじめよう 週末ハワイアンフラ入門

塩尻市民カルチャーセンター店舗TOP

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講師:Mana'olana Hula Studio
幅口 順子

週末ハワイアンフラ入門

基礎からハワイ語や動きの意味も説明し、美しく表現する事を基本に、ハワイの伝統文化としてのフラをご指導いたします。

曜日 第1,第3 土
時間 16:15 ~ 17:15
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講師:ポワ・ド・サントゥール
唐沢 千加子

グルーデコ® アクセサリー

粘土状のパテ【Wグルー】とスワロフスキーチャトンを使用してオリジナルアクセサリーを作りましょう。

曜日 第4 土
時間 18:00 ~ 20:00

講師:AEAJ認定アロマテラピーインストラクター・手作り石けんUrara+主宰
佐藤 知恵子

宝石せっけん

今話題の「宝石石けん」は、香りのインテリアとして楽しむことができる石けんです。お好きな色と香りを組み合わせて、世界に一つの宝石石けんを作りましょう!

曜日 第3 火
時間 10:30 ~ 12:30

講師:アートセラピスト・グラスアートMaua主宰
細萱 えり

大人のあそ美術

童心に返り遊び感覚の創作活動で心の若々しさを保ちましょう。気分もリフレッシュできます。

曜日 第4 水
時間 12:30 ~ 14:00

いけばな 小原流

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講師:小原流専門認定教授・日本いけばな芸術協会特別会員
上田 豊翠

小原流

初心者から経験者までレベルに合わせてご指導いたします。研究会参加も可。

曜日 第2,第4 水
時間 09:45 ~ 11:45

年齢問わず楽しめます 気功太極拳

塩尻市民カルチャーセンター店舗TOP

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講師:楊名時太極拳師範 健康太極拳指導士
野村 千春

気功太極拳

ゆっくりとした柔らかな動きと、呼吸法で誰でも簡単に行えます。続けることで健康な心と身体が養われます。

曜日 第2,第4 土
時間 13:00 ~ 14:15
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講師:国際ヨガ協会専任インストラクター
谷端 みや子

男性のためのヨガ入門

ヨガ男性急上昇!興味はあるけど女性ばかりでちょっと恥ずかしい・・・と思っていた方。年齢問わず、お気軽にどうぞ!

曜日 第2,第4 日
時間 10:00 ~ 11:00

講師:頭痛治療家 メンタルウエルネストレーニング指導員 
木村 友浩

頭痛予防のための生活術

○頭痛発生メカニズム、原因と対策 ○ストレスチェック・自律神経、セロトニン ○予防法・頭痛体操・呼吸法・ストレッチ ○頭痛整体・体験

曜日 第1,第3,第4 水
時間 14:00 ~ 15:15

エンジェルスハープ

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講師:ハープ奏者
宮島 佳代子

エンジェルスハープ

はじめて音楽をされる方でも短期間で弾けるようになります。アンサンブルを楽しみながらすばらしい音色で癒されましょう。

曜日 第1,第3 火
時間 13:30 ~ 15:00

講師:サックス奏者・クラリネット奏者・フルート奏者・吹奏楽指導者
飯島 禎司

JAZZフルート

JAZZ・ボサノバ・ゴスペル等色々なポピュラー音楽を楽しく吹きましょう。

曜日 第1,第3 日
時間 16:00 ~ 20:00
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講師:ヴァイオリン奏者・アンサンブルセバスチャン主宰
酒井 和彦

ヴァイオリン

憧れのヴァイオリンを気軽に始めてみましょう。初心者の方大歓迎!

曜日 第1,第3 水
時間 16:00 ~ 19:00

講師:日本サロネーゼ協会認定講師
藤本 梓

練り切り

全て餡子で出来た練り切り。毎月3種類のデザインと味を変え、低カロリースイーツを体験下さい。

曜日 第1 土
時間 12:30 ~ 14:30
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講師:日本ダイエット健康協会インストラクター 女性のダイエット専門パーソナルトレーナー
佐藤 健二

女性のダイエットスクール

運動、食事を勉強しながら夏までに一緒に頑張ってみませんか?変わりたいあなたを全力で応援します。

曜日 毎週 月
時間 10:15 ~ 11:30

ハングル入門

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講師:韓国語講師
キム・ユニ

ハングル入門

読み書き、発音や文法など基礎からご指導いたします。韓国ドラマが好き、旅行が好き、みんなで楽しく学びましょう。

曜日 第1,第3 木
時間 12:20 ~ 13:20
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講師:国際ヨガ協会専任インストラクター
谷端 みや子

筋トレヨガ入門(全8回)

筋肉不足と言われる今、ヨガには柔軟性はもちろん、筋肉も鍛えられバランスのとれた理想的な体が作れます。筋トレヨガにチャレンジしてみましょう。

曜日 第2,第4 日
時間 11:15 ~ 12:15
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講師:声楽家  ピアニスト
渡辺 しおり

ポップスを歌おう!

ポップス・歌謡曲・バラードなど幅広いジャンルを楽しく歌いましょう。初めての方でも自信を持って気持ち良い声で歌えるようになります。

曜日 第1,第3 月
時間 13:45 ~ 14:30
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講師:ヴォイストレーナー
鈴南 玉恵

ハッピーヴォイトレ

口角アップで幸せ気分。魅力あふれる七色の声を見つけましょう。

曜日 第2,第4 木
時間 10:00 ~ 11:00

講師:cache cache・銀座スタジオエス・花キャンドル認定講師
山田 道子

ハーバリウム&ディフューザー

ドライフラワーやプリザーブドフラワーを使い個性あふれるハーバリウムを仕上げましょう。瓶に棒をさして香りを楽しむ人気のハーバーリウムディフューザーも作れます。

曜日 第1 火
時間 10:15 ~ 12:15

塩尻市民カルチャーセンター

塩尻市民カルチャーセンター

当店では、小さなお子様からご年配の方までお楽しみいただける講座を多数ご用意しております。スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております。

塩原 みどり 塩原店長

所在地所在地

長野県塩尻市大門一番町7-1塩尻SCウィングロード3F 大きな地図で見る

アクセスアクセス

無料駐車場完備 JR中央本線「塩尻駅」東口徒歩10分

営業時間営業時間

10:00〜21:00

お問い合わせお問い合わせ

TEL: 0263-52-6811

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