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【new! おすすめ講座】はじめてのやさしいピラティス・ひめトレ・スロージョギング®クラブ

はじめてのやさしいピラティス・ひめトレ・スロージョギング®クラブ
 秋の新講座予約が始まりました!! 


はじめてのやさしいピラティス
子連れ・初心者OKの体幹トレーニング
リハビリ生まれの体幹エクササイズであるピラティスで
無理なく体幹強化、コリや歪みを解消しませんか?

第2 第4 月曜日
10:30~11:30
◆受講料 4752円/月

無料体験会
9/24(月) 10/8(月)
10:30~11:20
◆体験受講料 0円




ひめトレ 開講!!
皆でめざそう!!ハッピーボディ!
下腹がポッコリ・腰痛がある・トイレの悩みがある・猫背である
肩こりがある等々どれかひとつあれば骨盤底トレーニング!

 
第1・第3 金曜日
14:00~15:00
◆受講料 3564円/月
◆教材費 300円/月


無料体験会
9/21(金)14:00~15:00

満席です。ありがとうございます。
ご予約お待ちしております。

 10/5(金)まだお受けできます!
14:15~15:15
◆体験受講料 0円
◆体験教材費 300円





スロージョギング®クラブ

楽しく走って人生が変わる
運動生理学の理論に基づく安全で効果的なジョギング法。
誰でも無理なく楽しく行えます。

第2 第4 土曜日
10:30~12:00
◆受講料 4860円/月
◆教材費 別途


無料体験会
9/29(土)
10:00~11:30
男女OK
◆体験受講料 0円
◆体験教材費 100円

 

ご受講される場合
入会金(永久会員)5,40070歳以上無料)

受講料→3ヶ月分前納(以降3ヶ月ずつの継続となります)
*別途運営維持費(¥220/月)を頂きます。
10月より(\250/月)を頂きます。
無料体験会は、どの講座も事前のご予約が必要です。
お電話お待ちしております。

横須賀カルチャーセンター 046-828-5911

 

 

2018.09.21更新

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横須賀カルチャーセンター

横須賀カルチャーセンター

小さなお子様からご年配の方までお楽しみいただける講座をたくさんご用意しております。スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております。

國安 國安店長

所在地所在地

神奈川県横須賀市本町2-1-12ショッパーズプラザ5F 大きな地図で見る

アクセスアクセス

駐車場完備 京浜急行「汐入駅」徒歩3分 / 又はJR横須賀線「横須賀」徒歩10分

営業時間営業時間

10:00〜21:00

お問い合わせお問い合わせ

TEL: 046-828-5911

講座案内

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