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気功・太極拳

厚木カルチャーセンター店舗TOP

講師:無限太極拳協会指導員
根本 敏江

気功・太極拳

始めに全員で準備体操と気功をして体をゆるめます。次に基本練習、簡化二十四式をした後、グループに分かれ(今は二十四式と四十八式)最後に全員で陳式三十六式を練習します。

曜日 毎週 土
時間 10:10 ~ 11:40

[健康太極拳]

カルチャープラザ公津の杜店舗TOP

講師:NPO法人日本健康太極拳協会 楊名時八段錦太極拳友好会師範
青山琉璃子 三塚一彦

[健康太極拳]

健康太極拳はゆっくりと静かに動く事で、呼吸や姿勢を整えていきます。どなたにでも出来るので楽しくリラックスしましょう。8つの医療体術「八段錦」と太極拳24の型を練習します。 …

曜日 毎週 金
時間 13:00 ~ 14:30

[健康太極拳入門]

カルチャープラザ公津の杜店舗TOP

講師:NPO法人日本健康太極拳協会 楊名時八段錦太極拳友好会師範
青山琉璃子 三塚一彦

[健康太極拳入門]

ゆっくりと静かに動く事で、呼吸と姿勢を整えていきます。健康な体を手に入れましょう。健康太極拳はゆっくりと静かに動く事で、呼吸や姿勢を整えていきます。どなたにでも出来るので …

曜日 毎週 金
時間 14:40 ~ 15:50

日曜日の  太極拳

ヨークカルチャーセンター大船店舗TOP

講師:(社)日本太極拳 連盟A級指導員
門屋 節子

太極拳

高齢になってもできる太極拳。身体を緩め健康な毎日を過ごせるよう始めましょう。

曜日 毎週 日
時間 10:20 ~ 11:50

朝一番のリラックス楊名時健康太極拳

ヨークカルチャーセンター小杉店舗TOP

  • 体験可
  • 見学可

講師:楊名時太極拳師範
中村 裕子

楊名時健康太極拳

簡化太極拳24式に、気功の要素を取り入れ独自の工夫を加えた、より柔らかくゆったりとした動きを特徴とします。

曜日 毎週 金
時間 10:10 ~ 11:25

気功と太極拳10:00

コクーンシティカルチャーセンター店舗TOP

  • 体験可

講師:気功・太極拳健臨会指導員
梅谷 道子

気功と太極拳10:00

自然の生命力を養う健康法です。意識・動作・呼吸を一つにし、ゆったりした動きによって伸びやかな心身を養います。肩凝り・腰痛・ストレスで悩んでいられる方、調和のとれた健康作り …

曜日 毎週 月
時間 10:00 ~ 11:15

気功と太極拳11:30

コクーンシティカルチャーセンター店舗TOP

  • 体験可

講師:気功・太極拳健臨会指導員
梅谷 道子

気功と太極拳11:30

自然の生命力を養う健康法です。意識・動作・呼吸を一つにし、ゆったりした動きによって伸びやかな心身を養います。肩凝り・腰痛・ストレスで悩んでいられる方、調和のとれた健康作り …

曜日 毎週 月
時間 11:30 ~ 12:45

基礎からキチンと学ぶ太極拳

コクーンシティカルチャーセンター店舗TOP

  • 体験可
  • 見学可

講師:JURIN会上級錬士
伊藤 和子

太極拳

ゆったりとしたリズムで24式太極拳を中心に行います。いい汗かいて、リフレッシュしませんか。

曜日 毎週 水
時間 13:15 ~ 14:30

月2回から始める太極拳入門

コクーンシティカルチャーセンター店舗TOP

  • 体験可
  • 見学可

講師:全日本武術太極拳選手権・個人通算13度優勝 吉永麻里子
JURIN太極拳教室錬士 加田 みどり

太極拳入門

伸びやかで、大きくゆったりとした動作の武術太極拳には、合理的なエキスがいっぱい詰まっています。健康目的の方にとっても最適な運動です。

曜日 第1,第3 日
時間 13:00 ~ 14:30

太極拳

ヨークカルチャーセンター府中店舗TOP

  • 体験可
  • 見学可

講師:太極拳指導員
佐藤 マサ江

 太極拳

身体全体の関節をゆるめ、基本動作の練習を大切に心と身体のバランスに動きを置き、ゆったりとのんびりとした動きを健康に役立つ様に取り組みます。

曜日 毎週 土
時間 10:30 ~ 12:00

体を整える 木曜太極拳

秋田カルチャースクール駅前校店舗TOP

  • 体験可
  • 見学可

講師:日本武術太極拳連盟3段 公認太極拳A級指導員
髙橋 アヤ子

 木曜太極拳

体のバランス感覚を培い筋力アップに役立ちます。独特の動作で柔軟性の向上も期待できますね。

曜日 毎週 木
時間 13:15 ~ 15:00

花架拳

秋田カルチャースクール駅前校店舗TOP

  • 体験可
  • 見学可

講師:日本花架拳学会教授
加藤 喜美子

花架拳

シルクロードの飛天図から生れた花のようにあでやかな拳法です。身体を機敏でしなやかに姿勢を美しく磨き上げます。

曜日 毎週 水
時間 10:30 ~ 12:00

花扇功

秋田カルチャースクール駅前校店舗TOP

  • 体験可
  • 見学可

講師:日本花架拳学会教授
加藤 喜美子

花扇功

扇子を使って伸びやかに舞う身体づくりです。扇子を使い、桃花扇の動作の連続に入る前に行う扇子の基本功です。単純な動きから複雑な動きへといざなう楽しい作品です。

曜日 第4 水
時間 12:15 ~ 13:45

はじめての太極拳

前橋カルチャーセンター店舗TOP

  • 体験可

講師:全日本武術太極拳連盟公認A級指導員
荒木 美智子

はじめての太極拳

太極拳の基本動作から練習します。ゆっくりと身体を動かす事と呼吸法で、日常生活のストレスを開放します。無料見学可(※満席時のご見学はご遠慮いただく場合がございます)※定員1 …

曜日 毎週 木
時間 13:20 ~ 14:40

シニア太極拳

前橋カルチャーセンター店舗TOP

  • 見学可

講師:日本武術太極拳連盟公認A級指導員
中島 けい子

シニア太極拳

ゆったりとした動きの太極拳 基本から丁寧に指導いたします。シニア初心者クラスです。

曜日 毎週 火
時間 11:20 ~ 12:20

動中求静「伝統太極拳」

ヨークカルチャーセンター郡山店舗TOP

講師:楊式太極拳指導員
冨塚 恵子

「伝統太極拳」

中国の伝統太極拳(楊式)を学びながら、身体の健康と心の安定を求めてゆきます。動中求静

曜日 第1,第3 水
時間 11:30 ~ 12:30

動中求静「伝統太極拳」

ヨークカルチャーセンター郡山店舗TOP

講師:楊式太極拳指導員
冨塚 恵子

「伝統太極拳」

中国の伝統太極拳(楊式)を学びながら、身体の健康と心の安定を求めてゆきます。動中求静

曜日 第2,第4 木
時間 19:45 ~ 20:45

楊名時八段錦・太極拳(火・14:15)

ヨークカルチャーセンター茅ヶ崎店舗TOP

  • 体験可
  • 見学可

講師:NPO法人日本健康太極拳協会 楊名時太極拳師範
丸茂知代子

楊名時八段錦・太極拳(火・14:15)

ゆったり楽しみながら体と心を健康に。ゆっくりと動くことで深い呼吸に繋がり全身に気血を巡らせます。

曜日 第1,第3 火
時間 14:15 ~ 15:30

楊名時八段錦・太極拳

ヨークカルチャーセンター茅ヶ崎店舗TOP

  • 体験可
  • 見学可

講師:NPO法人日本健康太極拳協会 楊名時太極拳師範
丸茂 知代子

楊名時八段錦・太極拳

ゆったり楽しみながら体と心を健康に。ゆっくりと動く事で深い呼吸に繋がり、全身に気血を巡らせます。

曜日 毎週 金
時間 10:00 ~ 11:30

気軽にはじめる健康太極拳月3回

ヨークカルチャーセンター上尾店舗TOP

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講師:楊名時太極拳
五十嵐 均

健康太極拳

あなたが変わる健康太極拳。ゆったりとした動きで心静かに美しく。豊かな心と一生ものの健康をあなたに!

曜日 毎週 月
時間 15:00 ~ 16:30