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30件中 1件~20件表示

講師:福島県ノルディックウォーキング協会会長 JNWA上級インストラクター
高橋 國一

「ノルディックウォーキング」

バランスのとれた身体と基礎体力アップ!運動苦手の方も気軽に楽しく歩きましょう。お気軽にお問い合わせください♪

曜日 第1,第3 金
時間 10:00 ~ 12:00

講師:フリーライター
千本木 亨雄

おとなのぷらり散策旅

<春の新講座>"リニューアルし7年ぶりに開園した馬事公苑と東京農大の「食と農」の博物館を訪れるコースです。タイミングが合えば八重桜も鑑賞できるかも♪春爛漫な一日を満喫しま …

曜日 第3 木
時間 08:50

~シニア世代の~京都の散歩道

カルチャープラザ森ノ宮店舗TOP

  • 体験可

講師:㈱らくたび 講師
谷口 真由美

京都の散歩道

地球の歩き方の著書と、歴史に触れながら京都を巡ります。※詳細は、カルチャーまで。

曜日 第2 月
時間 13:00 ~ 16:00

講師:ぶら歩き研究会
熊谷 円彩

“ゆるっと”ぶらり散歩 

ぶら歩きの達人「くまちゃん先生」と季節を感じながらのんびり散歩しませんか。歩いて喋って食べて歩いて・・・楽しいひとときをご一緒に!ご友人同士、ご夫婦、おひとり様のご参加も …

曜日 第4 火
時間 10:00 ~ 15:00

豊かな自然を歩く 花をたずねて鎌倉歩き

ヨークカルチャーセンター上永谷店舗TOP

講師:「花をたずねて鎌倉歩き」主宰 鎌倉フラワー&ネイチャーガイド
村田 江里子

 花をたずねて鎌倉歩き

◆9:45現地集合 12:45頃解散◆ ※現在満席ですが、キャンセル待ちはお受けしています。

曜日 第2 木
時間 09:45 ~ 12:45

(野外教室)花をたずねて鎌倉歩き

バーズカルチャーセンター店舗TOP

講師:「花をたずねて鎌倉歩き」主宰
村田 江里子

花をたずねて鎌倉歩き

 女性ネイチャーガイドと豊かな自然や花咲く寺、ガイドブックにない小道も歩き、鎌倉を一番すてきな季節に楽しむ講座。自然とのふれあい方を学べ、あなたも鎌倉ナチュラリストに…。 …

曜日 第2 木
時間 09:45
  • 新講座
  • 短期・一日講座

講師:山岳ガイド
秋山 和紀

 やさしい山歩き(全3回)

低山ハイクで足腰を鍛えて自然を満喫しましょう。3/23(土) 10:30~12:00 オリエンテーションを行います(要予約)4/3(水)今熊山~小峰公園 506m5/8( …

曜日
時間
  • 短期・一日講座

講師:フリーライター
千本木 亨雄

おとなの散策

毎月先生の楽しい解説を聞きながらの1日散策。行き先もバラエティに富んでいるので是非一度ご参加下さい!1回のみの参加も可能です。行き先は受付までお尋ねください。

曜日 第1 火
時間 09:00 ~ 15:00

楽しく続けよう! スロージョギングⓇ

秋田カルチャースクール駅前校店舗TOP

  • 体験可
  • 見学可

講師:(一社)日本スロージョギング協会アドバンス資格
多田 正明

 スロージョギングⓇ

「歩く速さでニコニコ走る」年齢・運動経験関係なし誰でもできるをコンセプトに健康年齢向上や生活習慣病予防めざしていきましょう!

曜日 毎週 日
時間 10:10 ~ 11:40
  • 新講座
  • おすすめ
  • 短期・一日講座

講師:日本山岳ガイド協会 登山ガイドステージⅡ資格取得
久保田 伸子

女性限定 これからはじめるゆっくり登山(全3回)

人気の山を楽しく健康的にゆっくりペースで山歩き!疲れにくい歩き方や山の装備品など、登山の知識やスキルが自然と身につきます。東京都・神奈川県内の日帰り低山4/10(水)源氏 …

曜日
時間 09:30 ~ 15:00

講師:フリーライター
千本木 亨雄

東京満喫散歩 

フリーライターでありながら野外講座の達人である千本木享雄先生が「驚き」や「感動」「再発見」がいっぱいの東京さんぽをナビゲート。2024年4月2日「奥の細道へ新旧賑わう北千 …

曜日 第1 火
時間 09:00 ~ 12:30

四季を巡る京都の散歩道

奈良カルチャーセンター店舗TOP

  • 体験可

講師:株式会社らくたび講師
谷口 真由美

京都の散歩道

四季折々の草花や行事を中心に講師の興味深い話と共に、京都の町を巡ります。

曜日 第2 月
時間 13:30 ~ 16:00

トレッキング入門コース

エクセルカルチャーセンター店舗TOP

  • 体験可

講師:森林インストラクター
佐藤 征男

トレッキング入門コース

~健康な身体づくりのために~トレッキングの歩行技術、装備、地図、の読み方などをマスターし、長時間歩ける体力や気力を培う講座です。※現地集合・現地解散

曜日 第2 水
時間 08:30 ~ 12:00
  • おすすめ

講師:ぶら歩き研究会
熊谷 円彩

ぶらり散歩(全3回)

ぶら歩き野達人”くまちゃん”先生とともにぶらり散歩。文化にふれ、知らない道やお店を巡りましょう。(現地集合解散)○5/23武蔵野の里野川散策 ○6/27我ら横須賀探検隊  …

曜日 第4 火
時間 10:00 ~ 15:00
  • 体験可

講師:新林インストラクター
昆野 和弘

身近な自然を楽しもう

県内の里山や名所、旧跡を訪ね、様々な野草の観察や歴史も学び自然を楽しみましょう。    ※詳細は受付まで

曜日 第3,第4 火
時間 10:00

講師:ぶら歩き研究会
熊谷 円彩

ゆるっとぶらり散歩(全3回)

現地集合、現地解散の講座です。4/23:所沢散歩5/28:目黒川散歩6/25:紫陽花巡り

曜日 第4 火
時間 10:00 ~ 15:00
  • おすすめ
  • 体験可

講師:日本ウォーキング協会 健康ウォーキング指導士
森山みち子

 健康ウォーキング

4/16・5/28・6/11(火)東京近郊をプチ観光気分で歩きましょう!歴史や文化、四季の自然美を再発見しながらリフレッシュ。姿勢・歩き方・ストレッチ・足のケアなどワンポ …

曜日 第4 火
時間 13:00 ~ 16:00

講師:フリーライター
千本木 亨雄

「東京満喫さんぽ 」

 4月2日「奥の細道へ新旧賑わう北千住」 5月7日「荒川線 神代植物公園(バラ鑑賞)」 6月4日「白山神社(アジサイ鑑賞)」9:00北千住駅集合/現地解散 北千住駅9:0 …

曜日 第1 火
時間 09:00 ~ 12:30

講師:フリーライター
千本木 亨雄

東京満喫さんぽ(全3回)

4/2奥の細道へ、新旧賑わう北千住5/7荒川線、神代植物園(バラ) 6/4白山神社(アジサイ) ※状況により変更有、詳細は受付まで交通費・昼食代他 各自負担

曜日 第1 火
時間 09:00 ~ 12:30

講師:ぶら歩き研究会
熊谷 円彩

“ゆるっと”ぶらり散歩 

ぶら歩きの達人「くまちゃん先生」と季節を感じながらのんびり散歩しませんか。歩いて喋って食べて歩いて・・・楽しいひとときをご一緒に!ご友人同士、ご夫婦、おひとり様のご参加も …

曜日 第4 火
時間 10:00 ~ 15:00