こんにちは
毎日めちゃくちゃ寒い日が続いていますね~
夏生まれの私にとってとーっても厳しい日々です。早く暖かくならないかなぁ。。
さてさて続ダイエット話です。9月にスタートした私のダイエットですが今現在でマイナス12㌔
5号の制服を着るのも夢ではないかもです。あとはこうなったら前人未踏の大台目指そうかしら
最近は先生や大勢の受講生に「どうやってやせたのぉぉ
」と囲みの質問攻めにあっています
1日講座を開講するか小冊子でも作ろうかなど真面目に考えたりなんかしています
ダイエットって女性の永遠のテーマなんですね


さてさて~
今回のスマホ講座
が大人気です
17名様のお申し込みいただいていて増設クラスも作りました
残席残りわずかです!!実際にネットにつないでスマホ操作が体験する事ができる充実の内容が人気のヒミツ
掲載日付:2012年01月28日(土)
あけましておめでとうございます
本年もどうぞよろしくお願いいたします
1月10日(火)待望の
新春新講座案内
が新聞折込みに入ります!!カルチャーセンターではあまり見かけた事のない「ボサノヴァ・ボーカル」や美空ひばりさんの歌に合わせてエクササイズを行う「ひばりエクササイズ」など魅力ある新講座が目白押し!10日の折込みを是非お見逃しのないように
折込みチラシが入らない地域の方はこちらからご送付いたますのでお問い合わせくださいね
そしてHPをご覧のみなさまお正月はいかがお過ごしでいたか?私の今年のお正月は総合的にあまり良いお正月ではなかったです
年末に大好きだった愛犬
が他界してお星さま
になってしまい心の中がぽか~んと空いていまったような・・・そのせいかいいんだか悪いんだかわかりませんがお正月太りは阻止。マイナス10㌔減はキープできました
いつまでも落ち込んでいても愛犬もきっと心配するので、気持ちを切り替えて元気にがんばります
引き続き目標体重まであと3キロ
今月中にやっつけちゃいたいと思っています
掲載日付:2012年01月09日(月)
12/30(金)~1/4(水)まで営業休業日となりますので大変ご迷惑をお掛けいたしますがよろしくお願い致します
尚、1/5(木)受付営業のみ10:00~18:00行います。1/6(金)からは通常営業です
待望の「新春新講座案内」が1/6(金)に地域新聞に掲載配布され1/10(火)には新聞折込みに入っちゃいます!
目新しい新講座がおてんこ盛りの新講座案内を要チェック!
そして、総合10㌔減量した私ですが、何かと食べる機会が多いお正月を無事乗り切り
リバウンドしないよう休講日明けに戻って参ります!
掲載日付:2011年12月29日(木)
HPをご覧頂きありがとうございます
またまた私のダイエット話の続報です。12月で3ヶ月を経過しました
結果はマイナス9キロ
11号だった制服が7号へと変貌をとげました
体調はとても良好ですが、有難い事にまわりは心配してくれるんです。そんな心配をよそにまだあとマイナス4キロ
5号の制服が着れるよう(笑)まだまだがんばりますっ
そのうち「店長の速攻ダイエット講座」を開講したら是非!受講してくださいね
12/27(火)~1/5(木)は全講座休講日となります。振替日は2012年の年間カレンダーでご確認下さい。12/27~29と1/5は受付業務のみ行います(10:00~18:00までの営業)
よろしくお願いいたします
掲載日付:2011年12月13日(火)
いつもHPをご覧頂きありがとうございます
前回の私のダイエット話の続報です
2ヶ月経った今ですが最初の1ヶ月で5キロ落としましたが、今回の1ヶ月は緩めにで2キロ。トータル2か月で7キロ減
来月には目標達成かもです
HPをご覧頂いた方に耳寄りな情報
日頃飲む飲み物を天然炭酸水のペリエにした所、体重の変化が加速しました~。個人差もあるとは思いますが・・・そんなダイエット話しや痩身した私をご覧なりたい方は是非遊びに来てくださいね
さてさて~
11月18日より洋裁とフォームの講師&受講生の作品展を行います
毎年とても素敵な作品が展示されますのでお近くにお越しの方は是非お立ち寄りくださいませ。そして待望のインスパイリングエクササイズが11月7日よりスタートしました
お子様連れ
でもOKな教室ですので小さなお子様がいらっしゃる方でも安心してレッスンが受けられますのお待ちいたしております
掲載日付:2011年11月09日(水)