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心身のリフレッシュ　瞑想とやさしいヨガ
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瞑想とやさしいヨガ
丁寧にポーズをとり、骨格の歪みを調整して血行促進！筋肉UP！整った身体でゆったり座り深い呼吸で瞑想マインドフルネスしましょう。
講師名 全米ヨガアライアンスRYT200認定インストラクター
Izumi
曜日 第２,第４ 日 時間 10:00 ～ 11:30
受講料（税込） 4840円 教材費（税込）
持ち物 動きやすい服装・飲み物
入会金 永久会員制 ・ 5,500円 -税込- ※70歳以上の方は入会金無料
何講座でも受講できます。
ご案内 3ヶ月分の前納制です。
受講料・教材費は、特に明記がなければ、月額表示しております。
講座によっては、材料代や教具代が別途必要になることがあります。また、運営維持費をいただきます。入会・受講申込のお手続きは、店頭にて承ります。
詳しくは、入会と受講のご案内をご覧下さい。

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瞑想とやさしいヨガ

丁寧にポーズをとり、骨格の歪みを調整して血行促進！筋肉UP！整った身体でゆったり座り深い呼吸で瞑想マインドフルネスしましょう。
74000717

昭島カルチャーセンター

昭島カルチャーセンター

当店では、小さなお子様からご年配の方までお楽しみいただける講座を多数ご用意しております。スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております。

橋本　鈴枝 橋本店長

所在地所在地

東京都昭島市宮沢町500-1　ザ･ビッグ昭島店1F 地図はこちら

アクセスアクセス

無料駐車場完備　昭島駅/西武立川駅よりバス「瑞雲中学校」下車

営業時間営業時間

(月〜金) 10:00〜21:00
(土・日) 10:00〜18:00

お問い合わせお問い合わせ

TEL: 042-542-0911

講座案内

講座動画

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チアダンス(園児〜) みんなと楽しく元気に踊ろう　チアダンス(園児〜)