体を整える 木曜太極拳
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体のバランス感覚を培い筋力アップに役立ちます。独特の動作で柔軟性の向上も期待できますね。
講師名 | 日本武術太極拳連盟3段 公認太極拳A級指導員 髙橋 アヤ子 |
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曜日 | 毎週 木 | 時間 | 13:15 ~ 15:00 |
受講料(税込) | ¥5,280 | 教材費(税込) | なし |
持ち物 | 動きやすい服装(スカート・ジーンズはNG)・運動靴用持参・水分補給用飲用水 |
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ご予約・お問い合わせ
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