楽しく続けよう! スロージョギングⓇ
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「歩く速さでニコニコ走る」年齢・運動経験関係なし誰でもできるをコンセプトに健康年齢向上や生活習慣病予防めざしていきましょう!
講師名 | (一社)日本スロージョギング協会アドバンス資格 多田 正明 |
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曜日 | 毎週 日 | 時間 | 10:10 ~ 11:40 |
受講料(税込) | 2,750円 | 教材費(税込) | |
持ち物 | 動きやすい服装・水分補給用飲用水・運動靴 ・タオル |
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