腹式呼吸で健康UPスポーツウエルネス吹矢
スポーツ吹矢は腹式呼吸で矢を的に当てるスポーツ。健康効果と集中力を高めます。
| 講師名 | 一般社団法人日本スポーツウエルネス吹矢協会理事 普及指導員 米長 勝洋 |
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| 曜日 | 第１,第３ 土 | 時間 | 12:45 ～ 14:00 |
| 受講料（税込） | 5,060円 | 教材費（税込） | 336円 |
| 持ち物 | 動き易い服装・履き慣れた運動靴・タオル・お飲み物 | ||
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