新陳代謝アップ アルファ健康ストレッチ
- 体験可
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腹式呼吸とソフトな専用ゴムを使ったエクササイズです。
年齢に関係なく、運動の苦手な方でも無理なく体を動かす事ができます。
随時、体験募集中!!
年齢に関係なく、運動の苦手な方でも無理なく体を動かす事ができます。
随時、体験募集中!!
講師名 | アルファビクス認定講師 味村 訓江 |
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曜日 | 第2,第4 木 | 時間 | 10:00 ~ 11:30 |
受講料(税込) | 5,280円 | 教材費(税込) | |
持ち物 |
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