関節の強張り、歪みをを整える 経絡体操
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【開催中】
関節は、強張りや歪みにより違和感や不具合を生じやすい部分です。
全ての関節をほぐし、効率良く気や血液の流れを促し、歪みを整える体操を行います。
姿勢も体への意識も歩き方も少しずつ変換し、日常生活の動作そのものがセルフケアになって行く事を目指してレッスン致します。
関節は、強張りや歪みにより違和感や不具合を生じやすい部分です。
全ての関節をほぐし、効率良く気や血液の流れを促し、歪みを整える体操を行います。
姿勢も体への意識も歩き方も少しずつ変換し、日常生活の動作そのものがセルフケアになって行く事を目指してレッスン致します。
講師名 | インド中央政府公認ヨーガインストラクター/一般社団法人日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ療法士 hitomi |
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曜日 | 第2,第4 水 | 時間 | 14:30 ~ 15:30 |
受講料(税込) | 5,170円 | 教材費(税込) | |
持ち物 | 動きやすい服装、のみもの、タオル |
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ご予約・お問い合わせ
042-443-2011
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35000500