姿勢を整え美しく体幹ビューティヨガ
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美姿勢は若々しさの秘訣！姿勢を支える骨盤周辺や背中を中心に全身のコリ、歪みを心地良く整えます。
| 講師名 | ヨガ、骨盤ストレッチインストラクター TAKI |
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| 曜日 | 第１,第３ 木 | 時間 | 10:30 ～ 11:30 |
| 受講料（税込） | 4838円 | 教材費（税込） | |
| 持ち物 | 動きやすい服装、タオル、水分 | ||
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