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14件中　1件～14件表示

土曜の朝に　タロット占い講座【オンライン講座】

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  • 短期・一日講座

講師：占師
蓮見　天翔

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　タロット占い講座

手にとると不思議なことが起きると言われるタロットカード。占いとは、希望を見いだす儀式。タロット占いの世界を一緒に体験しましょう。毎回、テーマに沿ったタロットカードのレクチ …

曜日 第１,第３ 土
時間 10:30 ～ 12:00
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～若さを保ち、いつまでも美しく～50歳から始める　美容バレエ【オンライン講座】

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  • 短期・一日講座

講師：バレエ講師
外山　美典

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50歳から始める　美容バレエ

ストレッチから始まり、美しい姿勢、健康な体つくりを目指します。簡単なバレエの動きを取り入れながら、バレエの美しい身のこなしも学べるクラス。50歳以上の方が対象となります。 …

曜日 第２,第４ 火
時間 11:00 ～ 12:00
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少人数クラス　手話【オンライン講座】

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  • 短期・一日講座

講師：手話検定インストラクター
中川　しおり

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　手話

初めて手話を学ばれる方、初心者の方を対象にした基礎の講座で、お一人お一人の手話を確認しながらゆっくり楽しく進めます。手話でコミュニケーション、試しにやってみませんか？限定 …

曜日 第１,第３ 火
時間 16:00 ～ 17:00
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～心も体も美しく～美しい姿勢＆美ボディ作り【オンライン講座】

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  • 短期・一日講座

講師：ボディメンテナンス講師
外山　美典

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美しい姿勢＆美ボディ作り

日々の生活の中にエクササイズを取り入れ、運動不足を解消し、美しい体ラインを作っていくクラスです。床ストレッチ、椅子を使ったストレッチ、エクササイズがメインとなります。どな …

曜日 第２,第４ 金
時間 11:00 ～ 12:00
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順番を覚えなくていい　太極拳教室【オンライン講座】

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  • 短期・一日講座

講師：二十四式氣功太極拳　師範
やまだ　ひろこ

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　太極拳教室

この教室は順番は覚える必要がありません。太極拳のテーマである「氣の流れをよくする」　テクニックを24の型の中から毎回1つか2つ選び出し、繰り返し動きながら身につけてご自宅 …

曜日 第１,第３ 土
時間 09:00 ～ 10:00
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～心と身体を強くする～　免疫力UPヨガ【オンライン講座】

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  • 短期・一日講座

講師：全米ヨガアライアンス認定インストラクター
IKUKO

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　免疫力UPヨガ

免疫力をあげるには朝のヨガは最適。呼吸と動作を合わせて気持ち良く動いていくことで血流が良くなり、筋力アップにもつながります。習慣にすると、代謝を上げ、活力が湧き、ストレス …

曜日 第１,第３ 月
時間 09:00 ～ 10:00
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運動能力アップ！　おうち体操教室【オンライン講座】

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  • 短期・一日講座

講師：レックススポーツキッズ主宰
伊藤　俊一

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　おうち体操教室

10/19「しっかり基礎体育！小学校受験体操編」　対象：年長　時間：16：00～16：40　内容：小学校受験体操でも出題される幼児期に身につけておきたい基礎運動能力をトレ …

曜日 第３ 月
時間 16:00 ～ 16:40
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～自分の体を好きになる～シンプルヨガ【オンライン講座】

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  • 短期・一日講座

講師：インド政府公認ヨーガインストラクター
泉

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シンプルヨガ

ポーズのアライメント（関節の位置）や呼吸法、ヨガの基礎から始め、各テーマのターゲットとなるポーズに導いていきます。ヨガは体のエクササイズに留まらず、体を使って心を整えるこ …

曜日 毎週 水
時間 13:00 ～ 14:00
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【無料説明会】親子でリズム算数【オンライン講座】

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  • 短期・一日講座

講師：リズム算数認定講師
わけの　由美子

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親子でリズム算数

レッスン内容や使用教材についての説明会を行います。「無料説明会日程」11月5日（木）10：00～10：30（1～2歳対象）11月5日（木）11：00～11：30（3～4歳 …

曜日 第２,第４ 木
時間 10:00 ～ 10:30
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初心者から学べる”資格取得”コースハンドトリートメント検定講座（全３回）

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講師：ＪＡＡ認定加盟校　ＪＡＡ・ＪＡＳ認定トップインストラクター
塩崎　美佳

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ハンドトリートメント検定講座（全３回）

満足度の高いハンドトリートメント技術を取得し、いつでもきがるに癒しのタッチケアを。トレーナーズ制度も魅力です♪9/8(火)スタート

曜日 第２ 火
時間 13:00 ～ 15:00
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１日集中講座整理収納アドバイザー2級認定講座

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講師：整理収納2級認定講師
加藤　ゆか

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整理収納アドバイザー2級認定講座

片付けや収納は心と頭の整理。人気の整理収納資格取得クラスです。9/25（金）　10：00～17：00一日で資格が取れます。

曜日 第４ 金
時間 10:00 ～ 17:00
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大豆の種類で楽しむとうふ（全3回）

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講師：こがわなっとう主宰
古川　美恵子

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とうふ（全3回）

紅大豆、青大豆、いつもの大豆で楽しむ手作りとうふ。おからも新鮮で、“美味しい”を食卓へ8/31・10/19・11/16（月）

曜日 第３ 月
時間 13:00 ～ 14:30
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癒しのタッチセラピー（全３回）

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講師：JAA認定加盟校　JAA・JAS認定トップインストラクター
塩崎　美佳

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タッチセラピー

ハンドトリートメントは、最も手軽に取り入れられるふれあいコミニュケーションです。幅広い年齢層へ安全に出来るアプローチです。9/8(火)スタート

曜日 第２ 火
時間 15:30 ～ 16:30
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秋色のプランツギャザリングⓇ（全３回）

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講師：戸田園芸・プランツギャザリスト
戸田　巖

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プランツギャザリングⓇ

根が付いた花苗をフラワーアレンジのように組み立てて飾ります。寄せ植えと使う苗の数が違うので、複雑で豪華な花飾りが出来ます。　【8/30・9/27・10/18（日）の全3回 …

曜日 日
時間 13:00 ～ 15:00
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ヨークカルチャーセンター弘前

ヨークカルチャーセンター弘前

当店では、小さなお子様からご年配の方までお楽しみいただける講座を多数ご用意しております。スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております。

平山　若子 平山店長

所在地所在地

青森県弘前市駅前3-2-1　イトーヨーカドー5F 地図はこちら

アクセスアクセス

駐車場完備　JR「弘前駅」徒歩3分　バスターミナル隣接

営業時間営業時間

10:00〜21:00

お問い合わせお問い合わせ

TEL: 0172-37-1061

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