ビューティーバレエエクササイズ

  • 見学可
  • 途中受講可

美しいからだ(姿勢・筋肉)を作り、優雅な動作が自然と身につきます。

日程 2024年10月07日, 2024年10月21日
曜日 第1, 第3 月曜日
時間 10:30 ~ 12:00
受講料(税込) 5,280円
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講座情報

講師名 森嶋 陽子
曜日 第1, 第3 月曜日 時間 10:30 ~ 12:00
受講料(税込) 5,280円 教材費(税込)
持ち物 動きやすい服装・バレエシューズ(なければ厚手の靴下)
備考

講師プロフィール

森嶋 陽子 先生

日本女子体育大学 舞踊専攻 卒業

森嶋 陽子

略歴

5歳よりクラシックバレエを始める。
日本女子体育大学舞踊専攻にて、日舞、タップ、ジャズ、スペイン舞踊等、様々なダンスを学ぶ。
サイガバレエ研究所、小林恭バレエ団等の公演に出演。
ニューヨーク研修、スコットランドアバディーンユースフェスティバル、NHK紅白歌合戦等に出演。
現在は幼児から大人の方まで幅広く指導にあたる。

講師からのメッセージ

バレエやストレッチの動きを通して、美しい姿勢、正しい身体の使い方を身につけ、強くしなやかな身体づくりをします!
全身を大きく動かすことで気分もリフレッシュ!
また、背骨や首を伸ばしながら動かすことで自律神経も整います。
見学、体験、初心者の方の参加も大歓迎です。

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