自分の体は自分で治す 真向法体操
たった4つの動作と呼吸で体調不良、腰痛まど血液循環の改善、ゆがんだ姿勢を整え心身をリフレッシュ。
日程 | 2024年10月08日, 2024年10月22日 |
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曜日 | 第2, 第4 火曜日 |
時間 | 10:30 ~ 12:00 |
受講料(税込) | 5,280円 |
講座情報
講師名 |
西田 真理子 |
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曜日 | 第2, 第4 火曜日 | 時間 | 10:30 ~ 12:00 |
受講料(税込) | 5,280円 | 教材費(税込) | |
持ち物 | タオル、飲料水、5本指ソックス、動きやすい服装 | ||
備考 |