体の不調は自分で整える らくらく広池ヨーガ健康法
日常の何気ない肩こり・腰痛・冷え性などの不調を広池ヨーガのやさしいポーズで解消し、はじめたその日から細胞を元気にする健康法です。ゆっくり無理をせず、ご自分のペースで始めてみませんか。
| 日程 | 2024年10月03日, 2024年10月10日, 2024年10月17日, 2024年10月24日 |
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| 曜日 | 毎週 木曜日 |
| 時間 | 10:30 ～ 12:00 |
| 受講料（税込） | 7,920円 |
講座情報
| 講師名 |
小林 幸子 |
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| 曜日 | 毎週 木曜日 | 時間 | 10:30 ～ 12:00 |
| 受講料（税込） | 7,920円 | 教材費（税込） | |
| 持ち物 | 動きやすい服装・タオル・水分補給の飲料 | ||
| 備考 | |||
