楽しく体幹エクササイズ 健康ボクシング
初心者でも楽しみながらできるフィットネス感覚のボクシング。運動不足改善、ミットを叩くことで集中力アップ。
日程 | 2024年10月27日 |
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曜日 | 第2, 第4 日曜日 |
時間 | 13:00 ~ 14:00 |
受講料(税込) | 5,280円 |
講座情報
講師名 |
山中 直樹 |
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曜日 | 第2, 第4 日曜日 | 時間 | 13:00 ~ 14:00 |
受講料(税込) | 5,280円 | 教材費(税込) | |
持ち物 | 動きやすい服装、飲料、タオル、シューズ、縄跳び | ||
備考 |