株式会社カルチャーは「一流の講師とすばらしい仲間」をモットーに、全国でカルチャーセンターを展開しています。

真向法体操は1か3分間、たった4つのシンプルエクササイズです。
股関節を中心に呼吸と合わせて運動（ストレッチ）することにより、体調不良、腰痛、肩こり、血液循環の改善、
ゆがんだ骨盤や姿勢を整え心身をリフレッシュする効果があります。
また、特別な道具も必要なく、子供から大人、年齢や性別、体力に関係なくどなたでも
畳1枚のスペースがあれば、どこでも手軽にできる健康法です。
動作と呼吸で体調不良、腰痛まど血液循環の改善、ゆがんだ姿勢を整え心身をリフレッシュしましょう。

＊おすすめ体験会日：7/11・25（火）体験費1,100円