やさしい 健康ヨガ
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ヨガやストレッチを行い、疲れづらく病気になりにくい身体を作っていきます。内臓まわりの脂肪を燃焼させる効果があります。
講師名 | ジャパンヨガアカデミー 小野寺 晶子 |
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曜日 | 第1,第3 木 | 時間 | 14:30 ~ 15:30 |
受講料(税込) | 5,280円 | 教材費(税込) | なし |
持ち物 | 動きやすい服、水分補給の飲み物、汗拭きタオル |
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045-843-6561
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