やさしいヨガ
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初心者の方でも、ゆっくりと!
自分のペースでできるシニアでも安心の癒しのヨガです。
自分のペースでできるシニアでも安心の癒しのヨガです。
講師名 | ボディメイクトレーナー NANA |
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曜日 | 第2,第4 金 | 時間 | 10:30 ~ 11:45 |
受講料(税込) | 5280円 | 教材費(税込) | なし |
持ち物 | 動きやすい服装、飲み物、タオル |
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