吹矢式呼吸方法で健康効果 スポーツウエルネス吹矢
- 体験可
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基本動作を正しく行い美しく若々しい姿勢、的に当たる矢の音の快感、ストレス解消、腹式呼吸で免疫力アップで楽しい吹矢
講師名 | 日本スポーツウエルネス吹矢公認指導員 塩田 堯憲 |
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曜日 | 第1,第3 月 | 時間 | 13:00 ~ 14:30 |
受講料(税込) | 3,960円 | 教材費(税込) | |
持ち物 | ポケットティッシュ・室内履き(スリッパ以外) |
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