文字サイズ

心と身体をキレイに [リラックスヨーガ]

 [リラックスヨーガ]
ゆったりとした呼吸と動きで、心と身体の緊張をほぐしていきます。

日頃の疲れ、ストレスを抱えている方や、ヨガは好きだけど激しく動きたくない方、初めての方でも安心です。

ほんの少しの身体への気遣いをしてあげるだけで、心も身体も喜びます。

ご自身の小さな"変化"が"幸せ"を感じられるヨガクラスです。

"〇〇な自分になる"というよりは"今の自分で良い"と、ポーズや呼吸を通してそう思える時間になると思います。

それらが日常に生きていくかもしれません。


ご予約をお待ちしております。
講師名 ヨガインストラクター
EMIKO
曜日 第1,第3 水 時間 14:00 ~ 15:30
受講料(税込) 4,840円 教材費(税込)
持ち物
1180192

カルチャープラザ公津の杜

カルチャープラザ公津の杜

小さなお子様からご年配の方までお楽しみいただける講座を多数ご用意しております。スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております。

星野 星野店長

所在地所在地

千葉県成田市公津の杜4-5-3 ユアエルム成田3F 地図はこちら

アクセスアクセス

駐車場完備 京成線「公津の杜」駅前

営業時間営業時間

10:00~20:00

お問い合わせお問い合わせ

TEL: 0476-29-6321

講座案内