健康ストレッチ体操 - エクセルカルチャーセンター｜水戸駅ビルEXCEL 、水戸駅周辺で趣味・習い事をお探しなら

【new! おすすめ講座】健康ストレッチ体操

女性のお悩みに効くストレッチ
健康ストレッチ体操

楽しいおしゃべりをしながら、固まった筋肉をほぐし
体温を上げます。腰痛予防、骨盤底筋などに効果のある
ストレッチをおこないます。
楽しく、心身ともにリフレッシュしましょう。

体験日時：2024年1月25（木）10：30～11：30
体験費：2,420円

講師：フィットネスインストラクター　真田　晴子

第2・4（木）10:30～11:30
受講料：4,840円

2024.02.23更新

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