声で心を整える声ヨガ
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声ヨガは「声で心を整える」健康法。
呼吸・瞑想・発声を主軸として難しいポーズは必要としません。心が落ち着き気持ちが上向きになり、認知機能・嚥下機能の維持と向上にもつながります。
無料体験会
9/30(土)13:00~14:00
事前にお申込み下さい。
呼吸・瞑想・発声を主軸として難しいポーズは必要としません。心が落ち着き気持ちが上向きになり、認知機能・嚥下機能の維持と向上にもつながります。
無料体験会
9/30(土)13:00~14:00
事前にお申込み下さい。
講師名 | 声ヨガ講師・歌手 阿部 真由美 |
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曜日 | 第1,第3 土 | 時間 | 13:00 ~ 14:00 |
受講料(税込) | 5,500円 | 教材費(税込) | |
持ち物 | 動きやすい服装・水分補給の水・タオル |
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ご予約・お問い合わせ
025-223-5350
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903061238