エゴスキュー体操 - 新潟青山カルチャープラザ - 「一流の講師とすばらしい仲間」(株)カルチャー

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自分でできる痛み解消法エゴスキュー体操

体験可
見学可

自分でできる簡単なエクササイズなので、どなたでも始められます。エゴスキューで痛みの無い毎日を！

【無料体験会】
◇2023年9月25日（月）13:30～14:30
◇テキスト代　300円

【スタート日】
◇2023年10月9日（月）13:00～15:00

体験持ち物：動きやすい服装、ヨガマットまたは、大きめのバスタオル、タオル、飲み物

講師名	一般財団法人エゴズキュージャパン認定Eサイズトレーナー神田　博
曜日	第２,第４月	時間	13:30 ～ 15:00
受講料（税込）	5,060円	教材費（税込）	初回テキスト：「驚異のエゴスキュー」1870円、3ヶ月毎：講座用テキスト1200円
持ち物	動きやすい服装、ヨガマットまたは大きめのバスタオル、飲料水