ひもトレ　～まとまる・繋がる・動けるからだ～

ひもトレ　～まとまる・繋がる・動けるからだ～

紐を使って体のバランスを整えます。日常的に取り入れやすいゆるやかな動きで行うので、どなたでも簡単に始められます。

講師：合同会社Cocokara代表　理学療法士　千野　美沙子

講座日：第1・3（木）13:30～14:30

受講料：5,500円　ひも代：3,300円

1日体験：2/20・3/6（木）体験費2,750円　体験時ひもレンタル可

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