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YOGA パーソナルレッスン(45分間)【オンライン講座】

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45分個人ヨガレッスンのクラスです

【受講料】1,650円/1回

【講座日程】 火曜日 14:00~14:45
      ※講座日程と申込開始日は毎月末日ごろに申し込みサイトに掲載します。

【講師】YOGAインストラクター 久保田 真理子

体の歪みを整え、肩こり腰痛、頭痛、生活習慣病を予防していきます。 YOGAを行う事で冷え対策や不眠症にも効果がありますので快適な生活を送れます。 一緒にYOGAを楽しんで行いましょう。

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