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本場の太極拳を伝授  沈再平の気功法・太極拳
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  沈再平の気功法・太極拳
中国上海・沈家の秘伝である36式気功・太極拳(武術家の父が70年に渡り練功し、楊式120式の指導経験から編み出されたもの)と外気練習法。
講師は、5歳から父に師事し、気功と武術を習得。越劇トップスターの経験を活かした華麗な模範演技と、初心者にも分かりやすい指導をします。“気”の巡り、血液の循環、リンパの流れのバランスを整える方法を学び、逆式の腹式呼吸法で体幹を鍛えます。
また、講師の特殊な高音域の声を聴きながら瞑想をして、心身共にリラックスしていきます。
ゆっくりとした動きで進めますので、気軽に参加して下さい。
NHK教育テレビ「えいごリアン」、日本テレビ「中国最強の気功師」等に出演。多数の雑誌に紹介され、日本弁護士会他、団体、企業等で講演会を行う。

※webで「沈再平」と検索頂くと講師の動画が見られます。
講師名 全日本医学気功師会常任理事  中国上海気功科学研究会会員 世界気功フォーラム2007年最優秀表演賞受賞
沈 再平
曜日 第1,第2,第3 金 時間 10:30 ~ 12:00
受講料(税込) 7410 教材費(税込)
持ち物
903051236

コクーンシティカルチャーセンター

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コクーンシティカルチャーセンター(旧:ヨークカルチャーセンター大宮店)は、小さなお子様からご年配の方までお楽しみいただける講座を多数ご用意しております。スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております。

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