30分で ★体整えエクササイズ
体幹を整えながら日々の疲れをリセット。短時間でも続ける事でスッキリした毎日へ。
| 日程 | 2024年10月11日, 2024年10月25日 |
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| 曜日 | 第2, 第4 金曜日 |
| 時間 | 15:30 ～ 16:00 |
| 受講料（税込） | 3,190円 |
講座情報
| 講師名 |
飯島 繁樹 |
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| 曜日 | 第2, 第4 金曜日 | 時間 | 15:30 ～ 16:00 |
| 受講料（税込） | 3,190円 | 教材費（税込） | |
| 持ち物 | 動きやすい服装・タオル | ||
| 備考 | 無料体験10/11・10/25 | ||
