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アクティブシニアを目指そう！　60歳からのピラティス＆ヨガ　　【開講決定】

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講師：PILATES BEAUTY代表 FTP認定ピラティスマスタートレーナー
壹岐　友紀

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　60歳からのピラティス＆ヨガ

人生100年時代。痛みや不安を抱えずにいつまでも自分らしく生きる為の運動を大事な順番から紹介します。随時体験・受講受付中！詳細等、お気軽にお問い合わせください。

曜日 第２,第４ 火
時間 10:00 ～ 10:45
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基本から学ぶ　安全で楽しい登山（全6回）　　3/8(水)スタート　※申込〆切2/22（水）

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講師：IDEHA代表
石沢　孝浩

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　安全で楽しい登山（全6回）

初めて登山される方や今更聞けないベテランの方にも、わかりやすく登山の基本を学んでいただきます。★★★　3/8(水)スタート【全6回】★★★・第2(水)　18：30～20： …

曜日 第２ 水
時間 18:30 ～ 20:30
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金沢の伝統工芸　加賀ゆびぬき　　【開講決定】

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講師：結の会講師
小齋　恭代

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　加賀ゆびぬき

江戸時代から金沢に伝わる｢加賀ゆびぬき｣。絹糸をかがって、様々な美しい模様を作っていきます。詳細等、お気軽にお問い合わせください。

曜日 第３ 金
時間 10:00 ～ 11:30
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喉の筋肉を鍛え誤嚥予防！　65才からのいきいきヴォイトレ入門　　2/3(金)体験会　※定員7名

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講師：arukuヴォイス・ヴォーカルトレーナー
平川　視香

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　65才からのいきいきヴォイトレ入門

加齢による誤嚥（ごえん）を予防する為、腹式呼吸や発声をする事で喉の筋肉を鍛えます。入門クラス。★★★　体験会　★★★※要予約・日程　2/3(金)　13：00～14：30・ …

曜日 第１,第３ 金
時間 13:00 ～ 14:30
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エクセルの基礎　2/7（火)スタート　※定員4名

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講師：PCインストラクター
阿部　よし江

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エクセルの基礎

パソコンは触っているけれど、エクセルの使い方がわからないという方。基礎から丁寧に学びます。★★★　2/7(火)スタート　★★★※要予約・第1・3(火)　15：20～16： …

曜日 第１,第３ 火
時間 15:20 ～ 16:20
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マインドフルネス瞑想講座（全3回）　2/2・3/2・3/30（木）

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講師：一般社団法人ME応用心理学研究所代表・心理トレーナー
深瀬　啓介

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マインドフルネス瞑想講座（全3回）

ストレスケアや脳科学の分野で注目されている瞑想を実践。椅子に座ってできる瞑想です。★★★　2/2(木)スタート【全3回】　★★★※要予約・2/2・3/2・3/30（木）1 …

曜日 木
時間 13:00 ～ 15:00
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はじめての仏像彫刻（全6回）　2/10（金）スタート

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講師：仏師
林　浩照

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はじめての仏像彫刻（全6回）

彫刻刀をお持ちでない方も道具レンタルで始められます。まずはレリーフの菩薩像を彫ってみましょう。★★★　2/10(金)スタート【全6回】★★★※要予約・第2・4(金)　10 …

曜日 第２,第４ 金
時間 10:00 ～ 13:00
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子供書道教室　毎週火曜

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講師：毎日書道展会員、河北書道展審査会員
阿部　緑泉

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子供書道教室　毎週火曜

筆順に気をつけて、ていねいに書く習慣を身につけ楽しく書きましょう。硬筆・毛筆共指導いたします。※月2回クラスもあります！随時体験・受講受付中！詳細等、お気軽にお問い合わせ …

曜日 毎週 火
時間 16:30 ～ 19:00
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【1DAY】はじめての方に　やさしい囲碁　2/10(金）

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講師：日本棋院五段
菊川　悟

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　やさしい囲碁

ルールを知らないけれど囲碁を始めてみたい方、一から解説いたします。実践も行います。☆☆☆【1DAY】☆☆☆・日程　2/10(金)　13：30～15：00・受講料　2,20 …

曜日 金
時間 13:30 ～ 15:00
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【1DAY】日曜ハンドメイドカフェで作る　　スマホショルダー　2/19(日)

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講師：日本編物文化協会手編み講師
ナトリエ・チエコ

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　　スマホショルダー

かぎ針を使って、片面ファー付きのスマホショルダーを作ります。※ベルト購入希望の方は別途教材費1,680円☆☆☆【1DAY】☆☆☆・日程　2/19(日)　13：30～15： …

曜日 日
時間 13:30 ～ 15:00
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デッサン・油絵入門　2/14(火)体験会

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講師：宮城県芸術協会会員　画家
石川　かおり

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デッサン・油絵入門

初めての方は簡単なモチーフからスタート。一つ一つゆっくり説明します。絵の世界を楽しみましょう。★★★　体験会　★★★※要予約・日程　2/14(火)　13：30～15：30 …

曜日 第２,第４ 火
時間 13:30 ～ 15:30
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ヨーロピアンチャイナ・ペインティング　2/24(金)無料見学会【定員8名様　空きあり】

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講師：ヒメンドポーセリン認定講師
山岸　智子

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ヨーロピアンチャイナ・ペインティング

マイセンやヘレンドの器のように、花など独自のデザインを絵付けします。自分だけの器を作りましょう。午前クラス◆11:00～13:00午後クラス◆13:30～15:30★★★ …

曜日 第４ 金
時間 11:00 ～ 15:30
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紙で作る武将の兜　

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講師：甲冑工房　阿部塾塾長
阿部　浩

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紙で作る武将の兜

着用可能な等身大の紙製甲冑を作ります。憧れの武将になってみよう。随時見学・受講受付中！詳細等、お気軽にお問い合わせください。

曜日 第１,第３ 日
時間 10:00 ～ 12:00
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楽しくとびはねよう！　ジュニアHip Hop　小学生　

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講師：カワイ体育教室講師 ダンスインストラクター
YUKA

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　ジュニアHip Hop　小学生

リズム感を養うことを中心に、遊びを交えながら楽しく踊ることがモットー。初めてでも楽しめます！対象：小学　1～6年生随時体験・受講受付中！詳細等、お気軽にお問い合わせくださ …

曜日 毎週 水
時間 17:30 ～ 18:20
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～入門から実践まで～　タロット占い　

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講師：タロット占い師
眞緒（しおん）

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　タロット占い

「タロット占い」とは何かを学び、実践の場で占えるようになるまで指導します。※2/9（木）スタート随時入会募集中！詳細等、お気軽にお問い合わせください!

曜日 第２,第４ 木
時間 16:00 ～ 17:00
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　腹話術入門　2/9・2/23(木)無料見学会

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講師：腹話術師
スマイリー・チバ

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　腹話術入門

声の出し方や人形の動かし方の基本が楽しく学べます。ボランティア活動や仕事にも役立つ内容です。★★★　無料見学会　★★★※要予約・日程　2/9(木)　又は　2/23(木)　 …

曜日 第２,第４ 木
時間 10:00 ～ 12:00
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コラム・エッセーを書く 心をつかむ文章術　

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講師：大学非常勤講師
千咲　陽

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心をつかむ文章術

書き方の基本からスタートし、読み手の心をぐっとつかむような文章のコツを学びましょう。随時体験・受講受付中！詳細等、お気軽にお問い合わせください。

曜日 第２,第４ 火
時間 13:00 ～ 14:30
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ワイヤーワークで作る　天然石のアクセサリー　2/4(土)体験会

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講師：アクセサリー作家
小沼　美紀

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　天然石のアクセサリー

天然石ビーズとワイヤーで実用的なアクセサリーを作ります。ワイヤーワークの基本が学べます。★★★　体験会　★★★※要予約・日程　2/4(土)　11：00～12：30・体験費 …

曜日 第１ 土
時間 10:30 ～ 12:30
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ささやくように歌う　カリンバ弾き語り　2/17(金)体験会

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講師：カリンバ講師
遠藤　修身

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　カリンバ弾き語り

童謡唱歌や抒情歌などをカリンバで弾き語り。小さな楽器でささやくように歌うのでお家でもできます。★★★　体験会　★★★※要予約・日程　2/17(金)　10：30～12：00 …

曜日 第１,第３ 金
時間 10:30 ～ 12:00
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子供のための絵の教室【定員16名】

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講師：画家
うじまり

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子供のための絵の教室

絵画教室です。モチーフやイメージ画を楽しく描きましょう。道具の使い方やデッサンも指導致します。※対象：4才～中学生　随時入会募集中！詳細等、お気軽にお問い合わせください。

曜日 第２,第４ 木
時間 16:30 ～ 18:00
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仙台青葉カルチャーセンター

仙台青葉カルチャーセンター

小さなお子様からご年配の方までお楽しみいただける講座を多数ご用意しております。
また、20名～100名収容可能な貸会議室も展開しています。
スタッフ一同皆様のご来店を心よりお待ちしています。

高津戸 高津戸店長

所在地所在地

宮城県仙台市青葉区一番町2-3-10　カルチャー仙台ビル(受付6F) 地図はこちら

アクセスアクセス

JR「仙台駅」西口より徒歩10分、
地下鉄東西線「青葉通一番町駅」徒歩3分

営業時間営業時間

(月～金) 9:00〜21:00
(土) 9:00〜18:00
(日) 9:00～18:00

お問い合わせお問い合わせ

TEL: 022-225-2698

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