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誰でも簡単、効果バツグン　ストレッチ　【9/16（水）一日体験】

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  • 新講座

講師：E! Cheer＆Dance PlaNets 代表
丹野　絵里

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　ストレッチ

どんなに体が硬い方も、昔は柔らかかったのにという方も、ちょっとの工夫で柔軟性UP！※第2・4（水）に簡単トレーニングの姉妹教室もございます。ストレッチ＆簡単トレーニングと …

曜日 第１,第３ 水
時間 14:00 ～ 15:00
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1月・4月・7月・10月スタート　 マインドフルネス瞑想入門（全3回） 　要予約

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  • 新講座

講師：一般社団法人ME応用心理学研究所代表　心理トレーナー
深瀬　啓介

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　 マインドフルネス瞑想入門（全3回）

ストレスケアや脳科学の分野で注目されている瞑想を実践。全3回で終了する初心者向け入門クラスです。随時入会募集中！詳細等、お気軽にお問い合わせください。

曜日 第３ 木
時間 20:00 ～ 20:50
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家庭で本格コーヒー（全6回）　焙りたてコーヒー講座（基礎）　【定員10名】9/9スタート

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  • 新講座

講師：珈琲飲み処いりたてや店主
能澤　充

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　焙りたてコーヒー講座（基礎）

コーヒーの淹れ方や知識などを学びながら毎回楽しくコーヒー焙煎。自宅で本格コーヒーを。日程：9/9、23、10/14、28、11/11、25ご予約お待ちしております。

曜日 第２,第４ 水
時間 18:30 ～ 20:30
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やる気があれば誰でもできる　楽しい腹話術（全6回）10/20、11/3、17、12/1、15、22（火）　

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  • 新講座

講師：腹話術師
スマイリー・チバ

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　楽しい腹話術（全6回）

声の出し方や人形の動かし方の基本を楽しく学べ、ボランティア活動や仕事上で役立つ内容です。【無料見学会】要予約9/29（火）14：00～15：00是非、無料見学会にお越しく …

曜日 火
時間 13:00 ～ 15:00
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初心者が気軽にできる　メンズヨガ【9/12（土）一日体験会】　男性限定

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  • 新講座

講師：ヨガインストラクター
阿部正行

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　メンズヨガ【9/12（土）一日体験会】

初歩的な動きで日常に取り入れやすい、男性のためのヨガです。一緒に心身のリフレッシュをしましょう。【一日体験】9/12（土）10：00～体験費550円是非、一日体験にお越し …

曜日 毎週 土
時間 10:00 ～ 11:15
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手軽にステンドグラス風作品作り　グラスアート　【9/22（火）スタート】

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講師：日本グラスアート協会インストラクター　クラフトサロンオリーヴ主宰
森咲　里美

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　グラスアート

ガラスを切らずに手軽にステンドグラス風の作品が作れるので、小物からインテリアにも楽しめるようになります。

曜日 第４ 火
時間 13:30 ～ 15:45
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季節の花や歳時記から　はじめての押し絵　【9/8（火）一日体験会】

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講師：布小物作家　布遊び工房リンゴちゃん主宰
千田　教子

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　はじめての押し絵

講師オリジナルのデザインで季節の花や歳時記の押し絵を作ります。初めての方でも簡単に作れます。【一日体験】9/8（火）10：00～体験費2,420円教材費990円体験作品テ …

曜日 第２ 火
時間 10:00 ～ 12:00
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ベーシックから学べる　フラレッスン入門　【9/11（金）一日体験会】

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  • 新講座

講師：Hula I Ka Mehana A Ke Aloha代表
佐藤　ひかる

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　フラレッスン入門

フラのベーシックを主に、体に負担の無いよう、わかりやすく学びませんか。【一日体験会】9/11（金）14：40～体験費550円

曜日 第２,第４ 金
時間 14:40 ～ 15:40
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自分で自分を癒す時間ヨガリセット　【9/17（木）一日体験】

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講師：ヨガアライアンスE-RYT500 日本ヨーガ療法学会ヨガセラピスト
西城　麻耶

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ヨガリセット

体の声を聞きながら動き、最後は心も体も鎮まります。80分ならではの自分で自分を癒す時間。時間をかけて体と心をスッキリ！【一日体験会】9/17（木）18：30～体験費550 …

曜日 第１,第２,第３ 木
時間 18:30 ～ 19:50
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好きな画材で基礎から学べる　自由絵画教室　【9/1・15（火）一日体験会】

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講師：宮城県芸術協会会員　画家
石川　かおり

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　自由絵画教室

アクリルや水彩など画材は自由。基礎を学びながら、静物、風景、イメージなど好きなものを描きます。【9/1・15（火）一日体験会】体験費550円教材費550円手ぶらでどうぞ。 …

曜日 第１,第３ 火
時間 18:30 ～ 20:30
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連鶴や折形も学べる　和紙の折紙　【9/8（火）一日体験】

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講師：公認レクリエーションインストラクター
小松　辰男

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　和紙の折紙

日本の四季を折り紙で表現するほか、連鶴や折形も学べる大人のための教室。指先を使って脳の活性化に。【一日体験会】9/8（火）13：00～体験費550円教材費220円ご予約お …

曜日 第２,第４ 火
時間 13:00 ～ 15:00
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平日ごはんを充実させるメニュー　今夜のおかず（全4回）　9/15、10/20、11/17、12/15（火）

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講師：料理研究家・ジュニア野菜のソムリエ・国際中医薬膳師
石森　利恵

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　今夜のおかず（全4回）

鮭の焼き浸し、ホイルハンバーグ、きのこのマリネ、大根餅など、平日ごはんを充実させるメニューです。

曜日 第３ 火
時間 10:30 ～ 12:30
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4月・10月スタート　タロット入門（全6回）　10/3（土）スタート

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講師：占い師
関根孝幸

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　タロット入門（全6回）

大アルカナ22枚を使ってカードの意味や並べ方を1つずつ解説していきます。ライダー版タロットを使用。

曜日 第１ 土
時間 10:30 ～ 12:00
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絵がかけたらいいな　男の絵手紙教室（全3回）9/15、10/20、11/17（火）

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講師：日本絵手紙協会公認講師
早坂　睦子

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　男の絵手紙教室（全3回）

「ヘタでいいヘタがいい」小池邦夫先生の言葉を信じて絵手紙を始めよう！　まずは3回コースでチャレンジ。

曜日 第３ 火
時間 10:00 ～ 12:00
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魅力ある視覚的言語を学ぼう　手話入門　【一日体験9/10（木）】

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  • 新講座

講師：工藤手話企画代表
工藤　豊

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　手話入門

音声に頼らない「手話」という魅力ある視覚的言語を学び、豊かな心を育んでみましょう。【一日体験会】9/10（木）14：00～15：30体験費550円

曜日 第２,第４ 木
時間 14:00 ～ 15:30
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初心者向けのクラス　韓国語入門　【9/17（木）一日体験】

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講師：韓国語講師
崔　有鍾

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　韓国語入門

文字の成り立ちから、どの場面でどの様に表現するのかを学びます。初心者向けの入門クラスです。【一日体験会】9/17（木）11：30～体験費550円

曜日 第１,第３ 木
時間 11:30 ～ 12:30
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映画音楽などを日本語で歌う　シャンソン＆カンツォーネ　【9/18（金）一日体験】

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講師：谷かほるヴォイスレッスン主宰
谷　かほる

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　シャンソン＆カンツォーネ

良く知られているフランス・イタリアの映画音楽など、わかりやすく日本語で歌いましょう。【一日体験会】9/18（金）13：00～体験費550円ご予約お待ちしております。

曜日 第１,第３ 金
時間 13:00 ～ 14:30
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老若男女問わず、お家でも筋トレ　簡単トレーニング　【9/16（水）一日体験】

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講師：E!Cheer ＆ Dance PlaNets代表
丹野　絵里

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　簡単トレーニング

イスやタオル、百円グッズを使って、お家でもできる筋トレをご紹介。一人一人に合わせます。※第1・3（水）にストレッチの姉妹教室もございます。ストレッチ＆簡単トレーニングとし …

曜日 第２,第４ 水
時間 14:00 ～ 15:00
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ウクレレ　【一日体験　9/1(火)・9/15(火)】

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講師：ウクレレ講師
佐藤　匡史先生

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ウクレレ

弾き語りやアンサンブルが楽しめるウクレレ。初心者から経験者まで対象のレッスンです。

曜日 第１,第３ 火
時間 18:30 ～ 20:00
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くらしの染色教室　【9/18（金）一日体験】

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講師：くらしの染色教室主宰
武内　たま子

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くらしの染色教室

創作しぼり染め、型染等。タペストリー・ショール・のれんなどいろいろな物に染色して楽しみましょう。【一日体験会】9/18（金）10：30～体験費1,100円教材費1,400 …

曜日 第１,第３ 金
時間 10:30 ～ 12:30
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仙台青葉カルチャーセンター

仙台青葉カルチャーセンター

小さなお子様からご年配の方までお楽しみいただける講座を多数ご用意しております。
また、20名～100名収容可能な貸会議室も展開しています。
スタッフ一同皆様のご来店を心よりお待ちしています。

高津戸 高津戸店長

所在地所在地

宮城県仙台市青葉区一番町2-3-10　カルチャー仙台ビル(受付6F) 地図はこちら

アクセスアクセス

JR「仙台駅」西口より徒歩10分、
地下鉄東西線「青葉通一番町駅」徒歩3分

営業時間営業時間

(月～金) 9:00〜21:00
(土) 9:00〜20:00
(日) 9:00～18:00

お問い合わせお問い合わせ

TEL: 022-225-2698

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