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アクティブシニアを目指そう！　60歳からのピラティス＆ヨガ　　【開講決定】

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講師：PILATES BEAUTY代表 FTP認定ピラティスマスタートレーナー
壹岐　友紀

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　60歳からのピラティス＆ヨガ

人生100年時代。痛みや不安を抱えずにいつまでも自分らしく生きる為の運動を大事な順番から紹介します。随時体験・受講受付中！詳細等、お気軽にお問い合わせください。

曜日 第２,第４ 火
時間 10:00 ～ 10:45
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基本から学ぶ　安全で楽しい登山（全6回）　　3/8(水)スタート　※申込〆切2/22（水）

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講師：IDEHA代表
石沢　孝浩

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　安全で楽しい登山（全6回）

初めて登山される方や今更聞けないベテランの方にも、わかりやすく登山の基本を学んでいただきます。★★★　3/8(水)スタート【全6回】★★★・第2(水)　18：30～20： …

曜日 第２ 水
時間 18:30 ～ 20:30
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金沢の伝統工芸　加賀ゆびぬき　　【開講決定】

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講師：結の会講師
小齋　恭代

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　加賀ゆびぬき

江戸時代から金沢に伝わる｢加賀ゆびぬき｣。絹糸をかがって、様々な美しい模様を作っていきます。詳細等、お気軽にお問い合わせください。

曜日 第３ 金
時間 10:00 ～ 11:30
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喉の筋肉を鍛え誤嚥予防！　65才からのいきいきヴォイトレ入門　　2/3(金)体験会　※定員7名

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講師：arukuヴォイス・ヴォーカルトレーナー
平川　視香

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　65才からのいきいきヴォイトレ入門

加齢による誤嚥（ごえん）を予防する為、腹式呼吸や発声をする事で喉の筋肉を鍛えます。入門クラス。★★★　体験会　★★★※要予約・日程　2/3(金)　13：00～14：30・ …

曜日 第１,第３ 金
時間 13:00 ～ 14:30
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エクセルの基礎　2/7（火)スタート　※定員4名

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講師：PCインストラクター
阿部　よし江

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エクセルの基礎

パソコンは触っているけれど、エクセルの使い方がわからないという方。基礎から丁寧に学びます。★★★　2/7(火)スタート　★★★※要予約・第1・3(火)　15：20～16： …

曜日 第１,第３ 火
時間 15:20 ～ 16:20
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マインドフルネス瞑想講座（全3回）　2/2・3/2・3/30（木）

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講師：一般社団法人ME応用心理学研究所代表・心理トレーナー
深瀬　啓介

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マインドフルネス瞑想講座（全3回）

ストレスケアや脳科学の分野で注目されている瞑想を実践。椅子に座ってできる瞑想です。★★★　2/2(木)スタート【全3回】　★★★※要予約・2/2・3/2・3/30（木）1 …

曜日 木
時間 13:00 ～ 15:00
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はじめての仏像彫刻（全6回）　2/10（金）スタート

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講師：仏師
林　浩照

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はじめての仏像彫刻（全6回）

彫刻刀をお持ちでない方も道具レンタルで始められます。まずはレリーフの菩薩像を彫ってみましょう。★★★　2/10(金)スタート【全6回】★★★※要予約・第2・4(金)　10 …

曜日 第２,第４ 金
時間 10:00 ～ 13:00
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子供書道教室　毎週火曜

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講師：毎日書道展会員、河北書道展審査会員
阿部　緑泉

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子供書道教室　毎週火曜

筆順に気をつけて、ていねいに書く習慣を身につけ楽しく書きましょう。硬筆・毛筆共指導いたします。※月2回クラスもあります！随時体験・受講受付中！詳細等、お気軽にお問い合わせ …

曜日 毎週 火
時間 16:30 ～ 19:00
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【1DAY】はじめての方に　やさしい囲碁　2/10(金）

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講師：日本棋院五段
菊川　悟

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　やさしい囲碁

ルールを知らないけれど囲碁を始めてみたい方、一から解説いたします。実践も行います。☆☆☆【1DAY】☆☆☆・日程　2/10(金)　13：30～15：00・受講料　2,20 …

曜日 金
時間 13:30 ～ 15:00
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【1DAY】日曜ハンドメイドカフェで作る　　スマホショルダー　2/19(日)

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講師：日本編物文化協会手編み講師
ナトリエ・チエコ

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　　スマホショルダー

かぎ針を使って、片面ファー付きのスマホショルダーを作ります。※ベルト購入希望の方は別途教材費1,680円☆☆☆【1DAY】☆☆☆・日程　2/19(日)　13：30～15： …

曜日 日
時間 13:30 ～ 15:00
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仙台青葉カルチャーセンター

仙台青葉カルチャーセンター

小さなお子様からご年配の方までお楽しみいただける講座を多数ご用意しております。
また、20名～100名収容可能な貸会議室も展開しています。
スタッフ一同皆様のご来店を心よりお待ちしています。

高津戸 高津戸店長

所在地所在地

宮城県仙台市青葉区一番町2-3-10　カルチャー仙台ビル(受付6F) 地図はこちら

アクセスアクセス

JR「仙台駅」西口より徒歩10分、
地下鉄東西線「青葉通一番町駅」徒歩3分

営業時間営業時間

(月～金) 9:00〜21:00
(土) 9:00〜18:00
(日) 9:00～18:00

お問い合わせお問い合わせ

TEL: 022-225-2698

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