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みんなで楽しく　～初心者～リフレッシュフラ

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講師：ｎａｎｉ ｍａｕ ｌｏａフラスタジオ主宰
Leiho oheno 美奈子・インストラクター

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リフレッシュフラ

ハワイの美しい自然、情景、愛を身体全体のしなやかな動きで表現します。皆さんとフラを楽しみましょう。

曜日 第２,第４ 土
時間 12:15 ～ 13:15
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３０分個人レッスン　初心者～経験者ヴァイオリン

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講師：ヴァイオリン講師
加野　晶子

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ヴァイオリン

ヴァイオリンの音色を楽しみながら、初めての方から経験者までそれぞれのペースでレッスンします。

曜日 第１,第３ 金
時間 10:00 ～ 14:30
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水彩と色えんぴつ

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講師：造形作家
前嶋　亜鼓

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水彩と色えんぴつ

色えんぴつや水彩などなじみのある画材で、花や果物などなじみのあるモチーフを描きましょう。

曜日 第２ 月
時間 10:15 ～ 12:15
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やる気と個性を引き出すキッズ☆ダンス（幼児）

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講師：ＪＡＣＫ認定キッズコーチ
ＹＵＫＡＲＩ

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キッズ☆ダンス

ストレッチで柔軟、リズムワークで基本的な動きを身につけます。個性を伸ばしダンスが大好きになります。

曜日 第２,第４ 日
時間 13:30 ～ 14:15
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やる気と個性を引き出すキッズ☆ダンス（小学生）

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講師：ＪＡＣＫ認定キッズコーチ
ＹＵＫＡＲＩ

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キッズ☆ダンス

ストレッチで柔軟、リズムワークで基本的な動きを身につけます。個性を伸ばしダンスが大好きになります。

曜日 第２,第４ 日
時間 14:30 ～ 15:30
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あの天才空手少女の先生指導（悠空会中級）悠空会空手教室

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講師：（公社）日本空手協会Ｂ級指導員　日本スポーツ協会空手道コーチ2　日本空手協会長岡支部長　悠空会代表
菊地　たか子

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悠空会空手教室

空手道の基本・形・組手を練習、心と身体を鍛えます。（8級・7級・6級）　　

曜日 毎週 水
時間 16:40 ～ 17:30
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あの天才空手少女の先生指導(悠空会上級）悠空会空手教室

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講師：（公社）日本空手協会Ｂ級指導員　日本スポーツ協会空手道コーチ2　日本空手協会長岡支部長　悠空会代表
菊地　たか子

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悠空会空手教室

レベルに応じ、空手道の基本・形・組手を練習、心と身体を鍛えます。（5級以上）

曜日 毎週 水
時間 17:40 ～ 18:40
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楽しく上達しましょう子供の硬筆と毛筆(親子で）

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講師：公益社団法人日本書道教育学会師範
鈴木　雪泉

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子供の硬筆と毛筆

お子様の集中力を養います。きれいな字を学びましょう。美しい文字は一生の財産です。　　　　（5歳から）

曜日 第１,第３ 火
時間 17:15 ～ 18:45
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筆と仲良しになりましょうやさしいくらしの書道

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講師：公益社団法人日本書道教育学会師範
鈴木　雪泉

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やさしいくらしの書道

書道は心を癒します。くらしに役立つ書の基本から実用、かな書道まで楽しく学びましょう。

曜日 第２,第４ 土
時間 12:30 ～ 14:00
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(中級）韓国語

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講師：韓国語講師
上段　春子

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韓国語

韓国語の実践クラスです。さらにレベルアップを目指している方におすすめです。韓国ドラマや旅行をより楽しむために！

曜日 毎週 木
時間 10:00 ～ 11:00
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韓国語は頭の体操です！韓国語　TOPIK

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講師：韓国語講師
上段　春子

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韓国語　TOPIK

韓国語の能力試験を受けたい方、ひとり勉強が苦手な方、大歓迎！基礎からスタートします。

曜日 毎週 木
時間 11:10 ～ 12:10
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心を癒す入門フラダンス

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講師：ｎａｎｉ ｍａｕ ｌｏａフラダンススタジオ主宰
Ｌｅｉｈｏ ｏｈｅｎｏ 美奈子

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入門フラダンス

自然への敬いの心・愛する人への思いなどをアロハの心で美しく表現します。

曜日 第２,第４ 金
時間 10:15 ～ 11:15
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優雅に女子力ＵＰ花柳流　日本舞踊

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講師：公益社団法人日本舞踊協会会員
花柳　幸結耶

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花柳流　日本舞踊

美しい姿勢や立居振舞が自然と身につきます。優雅な見た目ですが、シェイプアップ効果も期待できるかも。

曜日 第２,第４ 火
時間 10:30 ～ 12:00
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楽しく始めるピアノレッスン（３０分個人レッスン）

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講師：小越ピアノ教室主宰
小越　裕見子

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ピアノレッスン

３才からご年配の方まで。初めての方でも安心！個人レッスンで楽しく始めましょう。

曜日 毎週 木
時間 13:30 ～ 20:30
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楽しみたい！上手くなりたい！オカリナ教室（中級）

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講師：オカリナ・フルート奏者
堀井　康子

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オカリナ教室（中級）

癒しの楽器オカリナを奏でてみませんか。コース別の丁寧な指導で楽しく学びましょう。

曜日 第１,第３ 月
時間 10:15 ～ 11:15
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初めての方も楽しめる大人の声楽レッスン（３０分個人レッスン）

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講師：国立音楽大学音楽学部教育音楽学科卒業
杵淵　直子

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大人の声楽レッスン

童謡や唱歌・歌曲をヴォイストレーニングしながら、無理なく楽しく素敵に歌えるように指導いたします。

曜日 第２,第４ 木
時間 10:15 ～ 13:15
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グループレッスン二胡

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講師：新潟二胡の会責任講師　長岡二響の会所属
高橋　裕二

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二胡

大人気の二胡を弾く美しさを味わってみませんか。初心者にも親切指導。メンテナンスもお任せください。

曜日 第２,第４ 水
時間 19:00 ～ 20:00
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水彩と色えんぴつ

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講師：造形作家
前嶋　亜鼓

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水彩と色えんぴつ

色えんぴつや水彩などなじみのある画材で花や果物などのモチーフを描きましょう。　

曜日 第２,第４ 月
時間 10:15 ～ 12:15
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女性の為の骨盤体操

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講師：ビューティーインストラクター
富山　貴子

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骨盤体操

尿漏れ・生理痛・産後の体型崩れにお悩みの方に！骨盤を整え、支える筋肉を鍛え、悩みを解消しましょう。

曜日 第１,第３ 水
時間 10:00 ～ 11:00
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クラシックバレエ(２才半～5才）

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講師：渡辺珠実バレエ研究所所属　日本バレエ協会会員
藤田　直子

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クラシックバレエ

美しい体づくりを基礎から学んで、正しい姿勢と豊かな心を育てます。発表会は希望者のみです。

曜日 第１,第２,第３ 金
時間 16:30 ～ 17:30
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カルチャープラザ長岡

カルチャープラザ長岡

小さなお子様からご年配の方までお楽しみいただける講座をたくさんご用意しております。スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております。

山田 山田店長

所在地所在地

新潟県長岡市古正寺１−２４９−１　イオン長岡店３階 地図はこちら

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JR長岡駅より越後交通バス「イオン長岡店前」下車徒歩1分

営業時間営業時間

10:00〜21:00

お問い合わせお問い合わせ

TEL: 0258-22-5211

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