アレクサンダーテクニーク
体験可
肩こり・腰痛・神経疲労の緩和・対人関係を良くしたいなどお悩みの方に。緊張によって日常生活に不都合が起こりやすい人のために、自分自身と向き合うことによって不必要な緊張をほどいていきます。無理なく本来の自分自身に近づいていくカラダの使い方を学び、能力を発揮できるお手伝いをいたします。
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| 曜日 | 第1, 第3 水曜日 | 時間 | 19:00 ～ 20:30 |
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| 受講料（税込） | 5,940円 | 教材費（税込） | |
| 備考 | |||
※上記費用の他に別途運営維持費を頂戴いたします。
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