「椅子ヨガでボディメイキング」 - ＴＡＭＡカルチャーカレッジ｜三井アウトレットパーク多摩南大沢、八王子市、町田市、南大沢駅周辺で趣味・習い事をお探しなら

身体の調子を整える!たるみやむくみもスッキリ!!
正しい姿勢で美しいボディをつくり、健康な生活を手に入れましょう。
ずっと姿勢よく自分の足で歩きたい、自律神経を整えてスリムになりたい、そんな望みをかなえましょう

※随時体験可
ご希望の場合には事前にご予約をお願い致します。

講師名	チェアセラピーシニアヨガインストラクター・元宝塚歌劇団梓　のぼる
曜日	第１,第３水	時間	12:00 ～ 13:00
受講料（税込）	5,280円／運営維持費250円	教材費（税込）	初回教材費別途（ベルト代）
持ち物	動きやすい服装、タオル、水、お持ちの方は５本指ソックス