「らくらく骨盤呼吸体操」 - ＴＡＭＡカルチャーカレッジ｜三井アウトレットパーク多摩南大沢、八王子市、町田市、南大沢駅周辺で趣味・習い事をお探しなら

骨盤の動きと呼吸を合わせ全身のバランスを整え、骨格と筋肉を調整する為の体操です。
血行も良くなり、気持ちもスッキリ！骨盤の歪みにくい身体づくりをしましょう！

【一日体験会】
3.4月のレッスン日
体験費1,100円
※事前のご予約をお願い致します

講師名	一般財団法人日本ピルビスワーク協会認定１級ピルビスワーカー末政　めぐみ
曜日	第１,第３木	時間	11:40 ～ 12:50
受講料（税込）	5,060円／維持費250円	教材費（税込）
持ち物	動きやすい服装、タオル、水分補給用の水