女性のためのメンテナンスヨガ - ジェームス山カルチャーセンター｜イオンジェームス山店、神戸市垂水区、松風台、山陽塩屋駅で趣味・習い事をお探しなら

ふだんはあまり意識しない骨盤底筋にアプローチし、年代に応じた尿漏れなどの症状を予防！老けない身体をつくりましょう。

無料体験会：7月2日（土）
持ちもの：動きやすい服装、飲み物

講師名	RYT200取得骨盤底筋ヨガトレーニング指導者修了 MIHO
曜日	第２,第４土	時間	13:00 ～ 14:00
受講料（税込）	4,400円	教材費（税込）
持ち物	動きやすい服装　飲み物
入会金	永久会員制・ 5,500円 -税込- ※70歳以上の方は入会金無料何講座でも受講できます。
ご案内	3ヶ月分の前納制です。受講料・教材費は、特に明記がなければ、月額表示しております。講座によっては、材料代や教具代が別途必要になることがあります。また、運営維持費をいただきます。入会・受講申込のお手続きは、店頭にて承ります。詳しくは、入会と受講のご案内をご覧下さい。