正しい姿勢で健康になりましょう!姿勢バランス改善ストレッチ
- 体験可
- 見学可
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猫背や骨盤の歪み・O脚はもちろん、頭痛や不眠・便秘や婦人科疾患も、実は「姿勢」が密接に関連しています。症状には原因があり、原因が解れば良い状態へと導くことができます。みなさまのお身体のお悩みなど伺わせていただきながら原因を解明し、健康的な美しい身体へと導きます。お気軽にご参加ください。
【体験日】
・随時10:30~12:00
・持ち物 動きやすい服装、タオル
【カリキュラム】
・身体の状態を確認
正しい姿勢の認識
硬くなった筋肉を緩める
弱くなった筋肉を鍛える
正しい姿勢の確認
【体験日】
・随時10:30~12:00
・持ち物 動きやすい服装、タオル
【カリキュラム】
・身体の状態を確認
正しい姿勢の認識
硬くなった筋肉を緩める
弱くなった筋肉を鍛える
正しい姿勢の確認
講師名 | 姿勢の重要性を伝え健康で美しい身体へと導く「HASS」代表・鍼灸師 荒武 博之 |
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曜日 | 第4 金 | 時間 | 10:30 ~ 12:00 |
受講料(税込) | 2640円 | 教材費(税込) | |
持ち物 |
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ご予約・お問い合わせ
06-6420-9212
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903037987