おすすめ講座 - つかしんカルチャーセンター｜グンゼタウンセンター、尼崎市、伊丹市、稲野駅、猪名寺駅周辺で趣味・習い事をお探しなら

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筆ペン・はがき絵＜一日体験会　4/20(木)　体験費500円　教材費150円＞

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おすすめ

講師：暁書法学院講師
槇田　琳苑

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カラー筆ペンを使って、省スペースで描けるはがき絵。四季のお便りを送りましょう。

曜日	第３木
時間	10:15 ～ 12:15

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和みの書道・ペン字＜一日体験会　3/22(水)・4/12(水)　体験費500円　教材費300円＞

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おすすめ

講師：暁書法学院講師
吉永　姚楓

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字は体を現す、といいます、字にまつわるお悩みを解決。テキスト教材でゆっくりご指導いたします。

曜日	第２,第４水
時間	13:15 ～ 14:45

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ロマンドール＜一日体験会　3/27(月)　体験費500円　教材費1,300円＞

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おすすめ

講師：ロマンドール協会講師
光田　佳子

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粘土を成型し焼成する、陶器のお人形。透明感のある表情は暖かく和みます。

曜日	第４月
時間	13:00 ～ 15:00

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体幹ストレッチバレエ＜一日体験会　4/7(金)・4/21(金)　体験費500円＞

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おすすめ

講師：バレエダンサー・振付師
新屋　滋之

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海外の研修経験がある講師の指導。身体が柔らかくなるストレッチの方法もお伝えします。

曜日	第１,第３金
時間	19:00 ～ 20:30

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太極拳（火）＜一日体験会　3/28(火)・4/11(火)　体験費500円＞

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おすすめ

体験可
見学可

講師：（社）日本武術太極拳連盟公認講師
仲田　恵子

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ゆっくりした動作で体幹を鍛え健康に。基礎から丁寧にご指導する初心者のためのクラスです。男女問わず学べます。※見学は10～15分程度とさせていただいております。※体験時持ち …

曜日	毎週火
時間	11:30 ～ 12:55

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若返り健康体操（自彊術）＜一日体験会　3/23(木)・4/6(木)　体験費500円＞

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おすすめ

体験可
見学可

講師：（社）自彊術普及会中伝講師
舛谷　香澄

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体力に自信のない方でも、３１の動作でらくらく健康に。日本人の体に合った日本最初の健康体操です。※見学は10～15分程度とさせていただいております。※体験時持ち物　水分、汗 …

曜日	毎週木
時間	10:30 ～ 12:00

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ストレッチヨガ＜一日体験会　3/28(火)・4/11(火) 　体験費500円＞

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おすすめ

体験可
見学可

講師：全米ヨガアライアンス協会認定インストラクター
若山　紀美江

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丁寧な呼吸の指導で、カラダ全体をほぐしていきます。骨盤周り、下半身のストレッチはマタニティにもオススメです。女性限定※見学は10～15分程度とさせていただいております。※ …

曜日	毎週火
時間	13:00 ～ 14:00

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情熱のフラメンコ（入門）＜一日体験会　3/30(木)・4/6(木)　体験費500円＞

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おすすめ

体験可
見学可

講師：阿藤久子フラメンコ教室専任講師
阿藤久子フラメンコ教室専任講師

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感情をステップと手技で表現します。初心者のためのクラスです。憧れのフラメンコ、この機会にはじめませんか？女性限定※見学は10～15分程度とさせていただいております。※体験 …

曜日	毎週木
時間	18:30 ～ 19:30

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（30分個人）　アコースティックギター＆マンドリン（月）＜一日体験会　4/3(月)・4/17(月)　体験費500円＞

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おすすめ

講師：ギター･マンドリン講師
山中　美智

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情感あふれるマンドリンの音色、一度は弾いてみたかったギター。クラシックからポピュラーまで多彩な演奏が楽しめます。楽譜の読めない方も基礎から丁寧にご指導致します。

曜日	第１,第３月
時間	15:00 ～ 20:00

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こども合気道（日）＜一日体験会　4/2(日)・4/9(日) 　体験費500円＞

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おすすめ

体験可
見学可

講師：(財)合気会合気道神戸　三田道場道場長　七段
堀井　悦二

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合気道に筋力や腕力は必要ありません。相手の力を利用して投げたり倒したりするので、女性や子供にぴったりの護身術です。自分を守るために、さあ、始めましょう。※　体験時：動きや …

曜日	毎週日
時間	10:15 ～ 11:15

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幼児リトミック（１〜２才）＜一日体験会　4/20(木) 　体験費500円　教材費112円＞

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おすすめ

講師：国立音楽院認定講師
国立音楽院認定講師

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音感、リズム感は子どもの成長に欠かせません。親子で音楽をまるごと楽しみましょう！

曜日	第１,第２,第３木
時間	10:15 ～ 10:55

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幼児リトミック（2〜３才）＜一日体験会　4/20(木) 　体験費500円　教材費112円＞

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おすすめ

講師：国立音楽院認定講師
国立音楽院認定講師

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昼
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音感、リズム感は子どもの成長に欠かせません。親子で音楽をまるごと楽しみましょう！

曜日	第１,第２,第３木
時間	11:05 ～ 11:45

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ジュニアカンフー＜一日体験会　3/28(火)・4/4(火) 　体験費500円＞

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おすすめ

体験可
見学可

講師：(社)日本武術太極拳連盟　公認長拳指導員　公認一級審判員
竹中　保仁

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中国武術・カンフーの動きを行うことで、全身の筋肉を鍛えます。スピーディーでダイナミックな動きで基礎体力と作りましょう。※　体験時のお持物：動きやすい服装、室内用運動シュー …

曜日	毎週火
時間	16:30 ～ 18:00

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スポーツ空手　　空手道入門＜一日体験会　4/1(土)・4/8(土)　体験費500円＞

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おすすめ

体験可
見学可

講師：(財)全日本空手道連盟文部科学省/日本体育協会公認上級ｺｰﾁ
大木　るみ子

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礼に始まり、礼に終わる。武道の世界で日本人の心を学びましょう。空手を通じて強い心と体を育てましょう。護身の術も身につきます。※　体験時のお持物：動きやすい服装、ドリンク、 …

曜日	毎週土
時間	10:15 ～ 11:15

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だれでもバレエレッスン＜一日体験会　3/29(水)・4/5(水)　体験費500円＞

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講師：法村友井バレエ団
佐野　裕子

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ストレッチや、基本のポジションなど中心に初心者のかたでも楽しくバレエレッスンができるように指導します。※見学は10～15分程度とさせていただいております。※体験時持ち物　 …

曜日	第１,第３水
時間	10:30 ～ 11:30

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こんなのあればなぁを形にしよう　気軽にＤ･Ｉ・Ｙ！！＜一日体験会　4/7(金)・4/21(金)　体験費500円　教材費550円＞

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おすすめ

講師：office TakoXScratch Factory
椙山　多鶴子・岡　貴美

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工具の使い方や材料を覚えながら小物作りから始めオリジナル作品をつくりましょう。

曜日	第１,第３金
時間	10:30 ～ 12:30

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くるくる楽しい！（３才～小学生）　バトントワリング＜一日体験会　4/1(土)・4/15(土)　体験費500円＞

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体験可
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講師：西山紀代美バトンスクールSPARKLE
西山　紀代美

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バトンの基本操法をマスターし、音楽に合わせて楽しく踊りましょう！※　体験時：動きやすい服装、室内用運動シューズ、ドリンク、タオル※　ご見学は、10：45～20分程度

曜日	第１,第３土
時間	10:15 ～ 11:15

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美しく繊細な紙の芸術　パーチメントクラフト一日体験会　4/21(金)　体験費500円　教材費2,000円＞

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講師：「Ｗの空間」主宰
鬼界　礼子

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一枚の紙から繊細なレースのような作品に仕上げます。感動と驚きの体験をすることができます。

曜日	第３金
時間	14:00 ～ 16:00

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中高年の為のＨＩＰＨＯＰ＆ジャズダンス＜一日体験会　3/27(月)・4/10(月)　体験費500円＞

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おすすめ

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見学可

講師：ダンスインストラクター
ｋｙｏｋｏ

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ダンスが初めてでも大丈夫！！しなやかなJAZZの振り付けやノリのいいHIPHOPで楽しくかっこよく踊ってみよう！※見学は30分程度とさせていただいております。※体験時持ち …

曜日	第２,第４月
時間	15:00 ～ 16:15

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美ボディヨガ＜一日体験会　4/5(水)・4/19(水)　体験費500円＞

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おすすめ

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講師：全米ヨガアライアンス200インストラクター
浅田　明代

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体幹を鍛え、代謝を上げます。翌日に残らない、疲れにくい身体を作ります。女性限定※見学は10～15分程度とさせていただいております。※体験時持ち物　バスタオルorヨガマット …

曜日	第１,第３水
時間	19:00 ～ 20:15

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株式会社カルチャーは「一流の講師とすばらしい仲間」をモットーに、全国でカルチャーセンターを展開しています。

筆ペン・はがき絵＜一日体験会　4/20(木)　体験費500円　教材費150円＞

和みの書道・ペン字＜一日体験会　3/22(水)・4/12(水)　体験費500円　教材費300円＞

ロマンドール＜一日体験会　3/27(月)　体験費500円　教材費1,300円＞

体幹ストレッチバレエ＜一日体験会　4/7(金)・4/21(金)　体験費500円＞

太極拳（火）＜一日体験会　3/28(火)・4/11(火)　体験費500円＞

若返り健康体操（自彊術）＜一日体験会　3/23(木)・4/6(木)　体験費500円＞

ストレッチヨガ＜一日体験会　3/28(火)・4/11(火) 　体験費500円＞

情熱のフラメンコ（入門）＜一日体験会　3/30(木)・4/6(木)　体験費500円＞

（30分個人）　アコースティックギター＆マンドリン（月）＜一日体験会　4/3(月)・4/17(月)　体験費500円＞

こども合気道（日）＜一日体験会　4/2(日)・4/9(日) 　体験費500円＞

幼児リトミック（１〜２才）＜一日体験会　4/20(木) 　体験費500円　教材費112円＞

幼児リトミック（2〜３才）＜一日体験会　4/20(木) 　体験費500円　教材費112円＞

ジュニアカンフー＜一日体験会　3/28(火)・4/4(火) 　体験費500円＞

スポーツ空手　　空手道入門＜一日体験会　4/1(土)・4/8(土)　体験費500円＞

だれでもバレエレッスン＜一日体験会　3/29(水)・4/5(水)　体験費500円＞

こんなのあればなぁを形にしよう　気軽にＤ･Ｉ・Ｙ！！＜一日体験会　4/7(金)・4/21(金)　体験費500円　教材費550円＞

くるくる楽しい！（３才～小学生）　バトントワリング＜一日体験会　4/1(土)・4/15(土)　体験費500円＞

美しく繊細な紙の芸術　パーチメントクラフト一日体験会　4/21(金)　体験費500円　教材費2,000円＞

中高年の為のＨＩＰＨＯＰ＆ジャズダンス＜一日体験会　3/27(月)・4/10(月)　体験費500円＞

美ボディヨガ＜一日体験会　4/5(水)・4/19(水)　体験費500円＞

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