株式会社カルチャーは「一流の講師とすばらしい仲間」をモットーに、全国でカルチャーセンターを展開しています。

真向法に補導体操・呼吸法もとり入れながら心もカラダものびのびかる～く！
真向法は以下の方にもオススメの体操です。●腰痛で悩んでいる。●肩が凝る最近よく足がむくむ。●体が硬くなって来た。なんとなく体がだるく、疲れやすい。●最近足腰が弱くなってきて、動作が鈍くなってきた。●冷え性で悩んでいる。●骨盤や股関節が歪んでると言われた。●よく姿勢が悪く猫背と言われるので、姿勢矯正に興味がある。●ストレッチをやりたいが、種類が多く何をやれば良いか解らない。●美容に効果がある簡単な体操をやりたい。色々な健康法や運動器具を購入し実践したけど、どうも長続きしない。●運動は嫌いだが、メタボ対策で何かやらなくては、と思っている。●スポーツの成績を伸ばしたい。●ゴルフの飛距離アップ等に悩んでいる。立腰教育に興味がある。●キレイでイキイキした毎日を送りたい。