株式会社カルチャーは「一流の講師とすばらしい仲間」をモットーに、全国でカルチャーセンターを展開しています。

【飛沫飛散状況を実験した結果、筒先から出てくる飛沫はほとんど認められず、通常の会話より少ないことが分かりました。一般社団法人日本スポーツウエルネス吹矢協会／実験協力：新日本空調株式会社】

スポーツウエルネス吹矢の最大の特徴は呼吸法にあります。スポーツウエルネス吹矢式呼吸法は胸式呼吸と腹式呼吸の両方を行う呼吸で、呼吸にかかわる筋肉をすべて活用します。

息を静かに細く長く吐き、自然に息を吸い、一瞬止めてから的に向かって「短く一気に」吐き出す特有の呼吸がスポーツウエルネス吹矢式呼吸法で、基本動作を行うことによって、この呼吸が自然にできるようになります。

呼吸法によって血管のつまりや動脈硬化の予防、肩こりや冷え症の改善、高血圧の予防などの効果に加え、脳の老化防止にも効果が期待出来ます。

＊見学無料（20分程度／要予約）
＊体験随時（受講料2,640円＋マウスピース代110円）