リンパ体操 - ヨークカルチャーセンター八柱｜イトーヨーカドー八柱店、松戸市周辺で趣味・習い事をお探しなら

いつまでも美しく　リンパ体操

おすすめ
体験可
見学可

【特別体験】
2021年6月17日・7月1日（木）
13：30～14：30
受講料1,000円（税込／要予約）

関節やリンパ管を刺激し、身体に溜まった毒素や老廃物の排出を促します。

ゆったりとしたペースでヨガの要素を取り入れたストレッチを行い、身体全体を柔らかくほぐしていきます。

リンパを流すことでむくみや不調、冷え性の改善や免疫力のアップにも効果が期待が出来ます。

運動が苦手な方にも無理なく楽しみながら効果が実感出来るレッスンです。

＊見学無料（20分程度／要予約）
＊体験随時（2,117円／要予約）

講師名	日本ウオーキングセラピスト協会公認　認定チーフインストラクター富永　ユミ
曜日	第１,第３木	時間	13:30 ～ 14:30
受講料（税込）	4,235円	教材費（税込）
持ち物	動きやすい服装（お持ちの方は5本指の靴下）・水分補給用の飲料・タオル
入会金	永久会員制・ 5,500円 -税込- ※70歳以上の方は入会金無料何講座でも受講できます。
ご案内	3ヶ月分の前納制です。受講料・教材費は、特に明記がなければ、月額表示しております。講座によっては、材料代や教具代が別途必要になることがあります。また、運営維持費をいただきます。入会・受講申込のお手続きは、店頭にて承ります。詳しくは、入会と受講のご案内をご覧下さい。