カルチャーセンター

秋田カルチャースクールキャッスル校

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誰でもできるかんたん!!筋トレたいむ

かんたん!!筋トレたいむ
すぐに効果を実感することができます。ストレッチや簡単な筋力トレーニングで、運動が苦手な方でも大丈夫です。
老化予防に体力維持を目指しましょう!!


講師名 バランスコーディネーション公認インストラクター
三浦 みつ枝
曜日 第2,第4 月
時間 10:30 ~ 11:30
受講料
(税込)
3,960円
教材費
(税込)
持ち物 動きやすい服装・飲み物・タオル